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半年了 每天都感觉很烦 还不知道烦什么...
笑口常开的琼祺
半年了 每天都感觉很烦 还不知道烦什么 没有以前的快乐 比以前爱哭了 比以前爱计较 总有轻生的理念但还有顾虑 睡眠也不好了
听起来，你最近的心情确实不太好，而且已经持续了半年，这一定让你很困扰吧。我们一起来找找这种情绪出现的原因，可以吗？
这半年里有发生什么特别的事情吗？比如工作、生活上的变化，或者与亲友的关系有什么变化？另外，你提到总有轻生的理念，这真的很让人担心。你愿意和我分享一下，这种念头是在什么情况下最容易出现吗？