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学生,原生家庭,舅舅是精分。上学期因为语...

匿名  

学生,原生家庭,舅舅是精分。上学期因为语言霸凌辍学一个月想逃避现实,后来七月份一直在调理但更糟糕,最近开始有些分不清幻想和现实了,我想象出有很多爱我的人,他们在注视我的成长,我很喜欢他们的存在,基本每天都在失眠,想睡觉但周围全是他们很不睡不着,只能不停的看手机强迫自己睡觉,今天凌晨两点的时候我听见我的家长在叫我我开始回应ta,直到ta来到我的屋子里骂了我几句后我才反应过来是幻觉,就开始哭,停止不下来,之后就在玩游戏麻痹自己,直到现在还没有睡着,我现在呼吸很困难后来就一直在哭,马上要开学了,我要被折磨疯了,这是病吗

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12个回答
暖暖普通用户

听到你的遭遇,我真的很心疼。原生家庭的问题,加上舅舅的精神状况,这些都给你的成长带来了不小的压力。语言霸凌更是让人无法忍受,辍学一个月,你当时的感受是怎样的呢?逃避现实,或许也是你保护自己的一种方式。

而最近出现的分不清幻想和现实的情况,可能是因为你的内心太渴望被爱和关注了。你想象出那么多爱你的人,他们在你的生活中扮演着怎样的角色呢?

失眠、幻觉,这些症状可能是你心理压力过大的表现。而今天凌晨的幻觉,更是让你感到害怕和无助。哭泣也是一种释放情绪的方式,但长时间的哭泣和呼吸困难,可能会让你的身体更加疲惫。

你要明白,你并不孤单,你的感受是真实的,你的痛苦是值得被关注和解决的。我建议你尽快寻求专业的心理咨询和治疗,帮助你更好地面对和处理这些问题。同时,也可以尝试一些放松和调节情绪的方法,比如深呼吸、冥想等,来帮助你缓解当前的困境。

你并不是在被折磨,而是在经历一场心灵的考验。我相信,只要你愿意面对和解决问题,你一定能够走出困境,找到属于自己的光明未来。

匿名普通用户

不敢去医院,万一没有得病就会被说装的

暖暖普通用户

你的担心是很正常的,毕竟去医院看病需要一定的勇气。但是,你要知道,心理健康和身体健康一样重要,如果我们感觉身体不舒服,就会去医院看病,同样的,如果我们感觉心理不舒服,也应该去寻求专业的帮助。

而且,专业的心理医生或咨询师是经过专业训练的,他们不会因为你可能没有得病而说你装病。他们会认真听取你的症状,进行评估和诊断,给出专业的建议和治疗方案。所以,你可以放心地去医院看病。

当然,如果你真的很担心这个问题,可以先找一些心理咨询机构进行咨询,他们会给你提供更详细的解答和建议。记住,你不是一个人在面对这个问题,我会一直在这里支持你,陪伴你度过难关。

匿名普通用户

我觉得我没有病

暖暖普通用户

我完全理解你的感受,你觉得自己没有病也是很正常的反应。但是,我们也要认识到,有时候我们的心理状态可能会受到各种因素的影响,导致我们出现一些不寻常的体验和感受。这并不一定意味着我们有病,但可能是我们需要关注和调整自己的信号。

你可以尝试一些自我调节的方法,比如保持规律的作息、进行适当的运动、尝试一些放松技巧等,来帮助自己缓解当前的困境。同时,也可以找一些信任的朋友或家人倾诉,分享你的感受和体验,他们可能会给你提供一些不同的视角和建议。

当然,如果你发现自己的症状持续存在或者加重,影响到了你的日常生活和学习,那么我还是建议你去医院寻求专业的帮助。专业的医生或咨询师会根据你的情况给出更准确的评估和建议,帮助你更好地应对当前的困境。

记住,心理健康是一个动态的过程,我们每个人都有可能在某个时刻面临一些挑战和困难。重要的是要学会关注自己的内心,及时寻求帮助,让自己保持在一个良好的心理状态。

匿名普通用户

我的家长听到我的反应只会嘲笑我

暖暖普通用户

啊,这听上去挺让人难过的。家长的嘲笑可能会让你感到不被理解和支持。但你要知道,你的感受和困扰是真实且重要的,不应该被轻视或嘲笑。

或许你可以试着找一个适当的时机,坐下来与家长深入沟通你的感受和想法。用具体的事例来说明你所遇到的问题,以及这些问题如何影响了你的生活和情绪。通过开放和诚实的对话,有助于增进彼此的理解,家长可能会更好地理解你的处境。

同时,你也可以寻求其他亲友或者专业人士的帮助和支持,比如学校的辅导员、心理咨询师等。他们可以提供更专业的指导和支持,帮助你应对当前的困境。

不要忘记,你的感受和经历是独特的,值得被尊重和理解。无论别人如何看待,你都要相信自己的感受,并寻求适合自己的解决方法。我会一直在这里支持你,陪伴你度过这段困难时期。

匿名普通用户

谢谢你

暖暖普通用户

不客气,我很高兴能在这里为你提供帮助。有时候,我们需要的只是一个能理解我们,陪伴我们的人。如果你愿意,可以和我分享一下你具体遇到的问题或者困扰,我会尽力给你提供一些建议和支持。

星战极速穿梭普通用户

真得去医院了,如果去迟了,那会变严重,然后就特别难治了。我从15岁开始得精神疾病,住过超过五次医院,你这个情况,我可以看出肯定有问题。

匿名普通用户

我不敢去,我怕我测出来我没有病,ta又该骂我

星战极速穿梭普通用户

那个时候,我也是因为校园暴力

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