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突然好烦一个朋友，又觉得良心上有点受谴责
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甚至现在想到她都觉得不舒服，跟她相处的过程中也总是不开心，要说什么大的原则性矛盾也没有，就都是那种不自觉一丝一缕释放的小恶意
我这朋友特别以自我为中心，心理还像个小孩一样，自卑又自负。最开始也是我跟朋友看她在公司被孤立，才拉她一起玩，没想到招来个白眼狼。
她家里条件很差，总是在经济上占我便宜，却还看不得我好，觉得我工资高家庭好这些拥有的一切都是我运气好，如果我的运气换给她，她会过得比我更好
加上我是个性格斯文温吞的老好人，导致她这个在外唯唯诺诺被谁都能叼一顿的人，在我面前反而敢吆五喝六的，她情商其实也很低，所以虽然没说出口过，但是所思所想都会在表情上，言语间流露出来，所以造成了一种扭曲的现实：一边占我便宜一边还瞧不起我
我现在对她的感觉就是可怜又可恨！感觉她像极了一些路边的卖菜大爷大妈，你看他们可怜，去买他们菜，他们却只觉得你是个年轻好说话的女生，就小心翼翼偷偷摸摸贼眉鼠眼暗地里给你短斤少两。但是面对那种强硬的人，他们又怂的跟鹌鹑一样瑟瑟发抖！
您好，很荣幸在这里与您相遇，听起来她的行为真的让您很苦恼呢！
您现在是想和他保持距离，还是希望改善和他的关系呢？
如果想保持距离，或许您可以慢慢减少接触，要是想改善关系，可能得找个机会和他好好聊聊，把您的感受说一说。
关于觉得良心上有点受谴责，您愿意再多说说吗？
您好我是壹点灵心理服务师刘伟。面对这样的人际关系，确实会让人感到不舒服和挑战。处理这种情况需要耐心和智慧。以下是一些建议，希望能帮助你处理这段复杂的关系：
1. 设定界限：
明确你的界限，不要让她的行为影响到你的情绪和生活。如果她的行为让你感到不舒服，学会说“不”。
2. 自我反思：
思考一下为什么你会吸引这样的人进入你的生活，以及你是否无意中纵容了她的行为。
3. 沟通：
如果可能，尝试与她进行坦诚的对话，表达你的感受和期望。有时候，直接的沟通能够解决问题。
4. 保持距离：
如果沟通无效，考虑减少与她的互动。保持一定的距离可以帮助你保护自己的情感。
5. 寻求支持：
与信任的朋友或家人讨论这个问题，他们可能会提供不同的视角和建议。
6. 专注于积极关系：
将你的时间和精力投入到那些对你有积极影响的人身上，而不是那些消耗你能量的人。
7. 自我提升：
专注于自己的成长和发展，不要让她的负面影响阻碍你的进步。
8. 心理调适：
学会管理自己的情绪，不要让她的负面情绪影响到你。可以尝试冥想、运动或其他放松技巧。
9. 专业帮助：
如果你发现自己难以处理这种关系，考虑寻求心理咨询师的帮助。
10. 断舍离：
如果这段关系对你的心理健康和生活质量有严重的负面影响，有时候最好的选择是彻底断绝关系。
记住，你有权选择与谁建立关系，也有权保护自己不受伤害。不要因为同情或责任感而牺牲自己的幸福和心理健康。有时候，放手可能是最健康和最明智的选择。
这想到我自己，当我条件很差，在上班地方独来独往，路程又远，同事拉我，我不做她们的车，我不敢把我糟糕的一面说出来。我对同事的意见是：工作上问我一个问题，就像是我欠她的一样，称呼也不喊，语气尖酸刻薄，向我该为她讲一样。很不舒服。她条件很好，人缘很好。但工作中，我就很在意她不尊重我，明明大她几岁，没有称呼。
您好，我是心理咨询师苗英钰，希望我能为您解答疑惑。
听起来你和这位朋友之间的关系让你感到非常不舒服和困扰。处理这样的人际关系确实需要一些策略和耐心。以下是一些建议，希望能帮助你处理这种情况：
• 设定界限：明确地告诉你的朋友，哪些行为是你不能接受的。比如，如果她在经济上占你便宜，你可以告诉她你不会再容忍这种行为。
• 沟通：尝试和她进行一次坦诚的对话，表达你的感受和对她行为的看法。有时候，人们并不知道自己的行为对他人造成了什么影响。
• 自我反思：思考一下为什么你会容忍这样的行为。是不是因为你害怕冲突，或者是因为你觉得自己有责任帮助她？理解自己的动机可以帮助你更好地处理这种情况。
• 寻求支持：和其他朋友或家人谈谈这个问题，他们可能会给你一些有用的建议，或者至少能让你感到不那么孤单。
• 保持距离：如果沟通和设定界限都没有效果，那么可能最好的选择就是减少和她的接触。你不需要为了别人而牺牲自己的幸福和舒适。
• 专业帮助：如果你发现自己很难处理这种情况，或者它对你的情绪和心理健康产生了负面影响，寻求心理咨询师的帮助也是一个好主意。记住，你有权利选择和谁交往，以及如何与他们交往。你的感受和需求同样重要，不要因为同情或责任感而忽视了自己的福祉。
希望我的回答能帮助到您，如果您想更详细解答问题，欢迎您私信我。
听起来有一点像东郭先生和狼的感觉。
你看到他被孤立，希望能和他在一起，让他有被接纳的感觉。但大多数被群体孤立的人，有他性格上的问题，也有可能与他和人相处的方式等等因素有关。如果你和他在一起，那你就要去承担这些，去接纳这些。时间长了的话就会觉得自己很委屈，尤其是看到对方理所应当的时候。
真正的朋友都是相互的，互相的给予和付出都是差不多的，如果你一直是付出的那一方，而对方却感觉不到你的付出，那是会很累的。
另外，你也需要审视一下自己，是否拒绝对你有点难，所以才会把自己放于这种境地。
如果自己经常被这些事情困扰，建议你找咨询师一起梳理一下，这可能也和你的性格以及过往经历有关。
你好，我是心理咨询师李安悦，很高心为你服务。看到你的表述，出于同理心你和这位朋友结交，但是在相处的过程中，你发现这位朋友一直在打破你和他的交往边界，让你和他相处的过程中不是很愉快。所以你现在即产生了对她失望、愤怒、嫌弃的心情，也产生了对一个朋友的愧疚感。对吗？
首先，很高心你能发现问题，并提出问题去解决。作为独立的个体由于生长环境的不同，习得的三观会有所不同，所以在相处的过程中，或多或少会有矛盾和冲突。不过好奇的是你过往有过类似经历吗？感觉自己的边界受到侵犯的经历。如果有的话，可以找专业人士进行一对一咨询，探寻背后的原因。
1了解自己的边界在哪里，和周边朋友分清边界。懂得说“不”，明确告知朋友，他做什么的时候你会有不愉快的心情。
2记录自己的情绪，了解自己情绪背后的原因。
3运用合理的沟通方式沟通，找机会和这位朋友好好聊一聊你目前的困境。
4寻求专业人员帮助，如果朋友的言行让你产生心理影响，可以寻求专业人员咨询。
祝好运。
思维决定认知，您是一个很善良的人?看待问题也很有整体性，在沟通的过程中，可能您是在降维和她沟通，但是她觉得您斯文或者并不是对您很尊重。
没有对与错，只有不同，可能就是一种不在同一个认知层面的交流。
在生活中，如果感觉不舒服，您是可以选择的。面对不舒服的人可以选择离的远一点。祝您生活愉快。?
你好，能看的出来这段友情让你备受煎熬，一边良心告诉自己她还蛮可怜的，你和朋友看到她被公司其他人孤立看不下去拉着她玩，觉得她需要被同情和照顾，一边又总是受到她的影响，被对方毫无边界感、以自我为中心的性格困扰。一直处在这样的关系中，人确实会感到非常压抑和消耗的。
目前看到似乎关系还没有彻底走向陌路，看到你说感觉似乎已经很烦她了，但是有这样的情绪让你觉得良心似乎有一些过不去，好像做点什么，哪怕这样想了，都是不被自己允许的，是会感觉羞耻的、挫败得，似乎你成了必须要对她负责那个人，对吗？
可是大家都是成年人，你真得需要对她负有责任吗？如果你告诉她你得真实感受，会发生什么呢？
其实你是个非常善良、富有同情心得人，因此才会格外注意他人得感受，这是一件好事。当然如果控制不好度，这也会让你在人际关系里，时不时就会觉得非常疲惫，似乎总是在背负着别人得课题前进，可能我们就需要搞清楚内心真实想法是什么，另外可能还要很明确得区分清楚，什么是自己得事情，什么是别人得事情。
如果想多聊聊，欢迎随时联系。
遇到这样的朋友，感觉就像被一根刺扎在心里，不拔出来疼，拔出来又更疼。她的那些小恶意，就像是无处不在的小虫子，让人浑身不自在。你明明是个善良的人，想要帮助她，却没想到她会这样对待你，真的让人好失望呢。
希望一下几点对你有帮助
1. 设立边界：和她相处的时候，试着明确一些你的底线和原则哦。比如，如果她再在经济上占你便宜，你可以委婉但坚定地告诉她：“我现在也有一些经济压力，不能总是这样帮你呢。”让她知道你的界限在哪里，她也许会有所收敛哦。
2. 保持距离：如果可能的话，试着和她保持一定的距离吧。不要总是和她黏在一起，给自己一些独处的时间，也给自己一些喘息的空间。这样，你可能会感觉轻松一些呢。
3. 学会拒绝：你是个性格斯文温吞的老好人，这也许是她敢在你面前吆五喝六的原因之一哦。试着学会拒绝她的一些不合理要求吧，让她知道你也是有脾气的，不是可以随意拿捏的。
4. 寻求支持：和朋友或者家人聊聊你的感受吧，让他们知道你的处境和想法。也许他们会给你一些建议和支持呢，让你在面对她的时候更有勇气和力量。
5. 尝试理解：虽然她的行为让你很不舒服，但也许她也有自己的苦衷和难处呢。试着从她的角度去理解她的行为吧，这样也许会让你对她的态度有所改变哦。当然啦，这并不是说你要原谅她或者继续和她做朋友哦，只是试着去理解她而已啦。
希望以上建议对你有所帮助
听上去你很厌恶和讨厌她，内心感受非常多不好，气愤，但是老好人的性格让你下不了很大的决心，似乎很担心人际冲突。
你好，很荣幸回复你的困扰。
看的出来，这个朋友已经给你造成了心理感受上的负担了。
但是你的好心肠又让你过不去这一关。
于是你感到了纠结与内耗。
其实我们每一个人都是普通人，都会有喜欢的人，也会有不喜欢的人，我们有权利拒绝我们不喜欢的人。
只要不是主动伤害别人，就可以允许自己。
另外内在的心理界限也很重要，既保护别人，也保护了自己。
对吗？
希望我的回复能够对你有所帮助，祝好。
您好，看了你的描述，发现你是一个特别善良又心软的女孩，被朋友如此对待，自己内心产生了一点反感，就觉得受到了谴责。
生活中我们会遇到各种各样的人，我们珍惜遇到的缘分，但也要学会筛选，学会放弃和拒绝。把自己的好付出在值得的人身上，而不是发现错付，还继续付出，自己心里不舒服，别人还不珍惜，还被别人当成软柿子拿捏。
如果朋友让你产生了不适，你要勇于“开口”，表达自己的感受，说出你的想法，好朋友之间本就应该坦诚相待。相信一个珍惜和爱护你的朋友，会在你提出以后注意你感受，如果她因此远离了你，正好说明你们本就不是一路人。
有的朋友只是陪伴你一程，有的朋友会和你相伴终生，我们的好很珍贵，不要用在错的人身上。
您好，感谢您对平台的信任。
非常理解您现在的心情，这种复杂又纠结的感受一定让您很不好受。您原本出于好心去帮助她，结果却换来这样不公平的对待，心里肯定充满了委屈和失望。
从心理学角度思考：个性特点，您善良、斯文温吞，富有同情心，这使您愿意去拉她一起玩，帮助她融入集体。但同时您可能过于迁就他人，缺乏明确的边界意识。内心冲突，一方面您对朋友的行为感到不满和愤怒，另一方面又因为曾经的帮助和道德观念而觉得谴责自己的这种负面情绪，产生内心的冲突。情绪探索，您的不开心和烦恼主要源于朋友的不珍惜、不感恩以及不公平的对待。这种情绪反映出您对真诚友谊和公平互动的渴望。心理需求，您需要被尊重、被理解、被公平对待，希望在友谊中获得积极的情感支持和真诚的交流。
试想：您是否思考过为什么自己会一直容忍她的行为？您觉得如果直接跟她表达您的感受，可能会发生什么？对于这段关系，您内心真正期望的走向是什么？
启发性建议：
1、正视自己的感受，明确告诉自己您有权利对不公平的对待感到生气和不满，这不是您的错。
2、尝试与朋友进行一次坦诚的沟通，平静地说出您在这段关系中的感受和困扰，看她的反应。
3、如果沟通没有效果，或者朋友依然如故，您需要考虑逐渐疏远这段关系，为自己的生活腾出更多积极的空间。
4、通过与其他真诚友善的朋友相处，重建对友谊的信心。
比如，您可以先找一个安静舒适的环境，约朋友出来，以平和的语气说：“亲爱的，我想跟你聊聊我们之间的关系。我觉得最近相处中，有些事情让我不太舒服，比如你在经济上占我便宜，还对我的生活有些不公平的评价，这让我心里很不好受。”然后观察她的反应，如果她愿意改变，那可以继续相处并观察；如果她不愿意改变，那您可以逐渐减少与她的接触，多和那些能给您带来快乐和支持的朋友在一起。
推荐书籍《为何家会伤人》，可以帮助您更好地理解人际关系中的问题和心理需求。电影《心灵捕手》，有助于您思考如何面对内心的困惑和与他人的关系。
希望这些建议对您有所帮助，祝您能早日解决这个困扰，拥有更美好的生活。
您好!我是壹点灵的公益解答师，很高兴能回答您的问题。
哎呀，听你这么倾诉下来呀，心里肯定憋了一肚子的委屈和无奈呢，先给你一个大大的抱抱吧。
你说突然很烦这个朋友，这是完全可以理解的呀。虽然没有什么大的原则性矛盾，但是那些丝丝缕缕释放出来的小恶意，真的就像一根根小刺一样，扎在人心里，时间久了，肯定会让人觉得特别不舒服的呀。
她以自我为中心，心理像个小孩，自卑又自负，还老是在经济上占你便宜，看不得你好，这些行为真的挺让人讨厌的呢。你当初好心拉她一起玩，是看她在公司被孤立，多善良的举动呀，可她却这样 “回报” 你，真的就像你说的，是个白眼狼呢。
而且她在你面前吆五喝六的，情商又低，所思所想都表露无遗，让你又能明显感觉到她占你便宜还瞧不起你，这换谁能受得了呀。
至于你觉得良心上有点受谴责，这也很正常哦。毕竟你们曾经也是朋友嘛，可能你觉得自己这样厌烦她是不是有点太绝情了呀。但其实呀，朋友之间是应该相互尊重、相互理解、相互支持的呀，她这样的表现明显没有做到这些呢。
你把她比作那种卖菜的大爷大妈，真的形容得太贴切啦。你对她可怜又可恨的感觉也是很准确的呢。
我觉得呀，你可以试着和她保持一定的距离哦。不用一下子就断得干干净净，毕竟你也不是那种绝情的人。但是适当拉开距离，能让你少受一些她那些负面情绪和行为的影响呀。
如果她再在经济上占你便宜或者对你吆五喝六的时候，你也可以适当地表达出你的不满哦，不用总是那么斯文温吞的啦，要让她知道你也是有底线的，不是可以随便欺负的呀。
要是之后你还是觉得心里过不去这个坎儿，也可以继续和我聊聊哦，我陪着你一起想想办法，看看怎么能让你心里更舒服一些呢。
希望我的回答能帮助到您，如果有需要欢迎私聊！
非常理解你与朋友相处中的困扰和不适。从你的描述中，可以看出这位朋友的行为模式确实给你带来了很多负面情绪。
首先，她的自我中心化和情绪不成熟可能源于她的家庭背景和成长经历。这导致她在处理人际关系时缺乏一定的技巧和同理心，容易表现出一些小恶意和自私的行为。
其次，经济上的占便宜和对你成就的嫉妒，可能反映出她内心的自卑感和不安全感。她试图通过贬低你来提升自己的自我价值感，这是一种不健康的心理防御机制。
你提到她在你面前表现得强势，而在其他人面前则显得懦弱，这可能与她的社交焦虑有关。她可能在你这里找到了一种相对安全的环境，可以释放她的攻击性，而在其他人面前则因为害怕冲突而选择退缩。
对于你目前的情况，我建议你先尝试与她进行一次坦诚的对话，表达你的感受和困扰。但请注意，这样的对话可能会引发她的防御和反击，所以你需要做好心理准备。
如果对话无果，或者你觉得无法与她继续相处，那么你可以考虑逐渐疏远这段关系。这并不是说要你完全放弃她，而是给自己一些空间，保护好自己的心理和情绪。你有权利选择让自己感到舒适和愉快的人际关系。