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怎么变外向

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2个回答
胡晓莹心理咨询师

你好,变外向是一个不断练习的过程,首先要愿意和别人沟通;第二要掌握一定的沟通技巧;第三要乐于助人;第四接纳不同的人和事。

廖丽萍心理咨询师

首先,接纳自己的“内向”,看到内向的积极的一面(每一种性格都有它积极的一面和消极的一面),看到自己的优点,然后,你才会爱自己,才会对自己有信心,有了自信,你就能变得“外向”了。

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