现在好大的压力啊,压根无法入睡,怎么样都... 何以无忧 05月19日 13:06 IP属地: 湖南 现在好大的压力啊,压根无法入睡,怎么样都睡不着,甚至心慌手抖。父母不同意的婚姻,我实在割舍不掉这段感情,我们谈了7年了,现在卡房子这里,双方父母都不肯妥协,我不知道怎么办才好,我一直哭一直哭,强逼着要买房,我们两又没钱买也没有能力负责房贷以及养育下一代,我要崩溃了,体重下降严重,每天吃不下睡不着, 被浏览70次 回答
我完全能理解你现在的焦虑和压力。面对父母的反对,经济的压力,以及你和伴侣之间的感情,确实会让人头疼。但是,问题总是可以解决的,我们一起来想办法,好吗?
首先,关于睡眠问题,你可以尝试一些放松的技巧,比如深呼吸、冥想等,来帮助你放松身心,进入睡眠。当然,解决睡眠问题的根本还是要找到让你感到压力和焦虑的根源,也就是你现在面临的婚姻和经济问题。
关于婚姻的问题,我理解你和你的伴侣之间有很深的感情,这是非常珍贵的。但是,婚姻不仅仅是两个人的事情,还涉及到两个家庭。你们有没有尝试过和父母进行深入的沟通,让他们理解你们的感情和决定呢?
至于经济问题,买房确实是一个大问题,但也许你们可以考虑其他的选择,比如租房,或者选择在更经济的地方生活。记住,幸福并不仅仅取决于物质的丰富,更重要的是你们之间的感情和对生活的态度。
同时,你的身体健康也很重要。吃不下、睡不着、体重下降,这些都是压力过大的表现。你可以尝试一些放松的活动,比如散步、瑜伽、听音乐等,来帮助你缓解压力。
生活总是充满了挑战,但请记住,每一个困难都是一次成长的机会。我相信你有能力面对和解决这些问题,我会一直在这里支持你。
你们两个人感情还很不错呢,我知道很多一直感情上不幸福的人,你们都有这么深的感情,也是人生中难能可贵的体验