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真的很讨厌父亲那种人，每次都是气汹汹的，...
匿名
真的很讨厌父亲那种人，每次都是气汹汹的，就只想把他自己的气撒到自己身上，然后自己在练课，他一走过来，整个人的磁场都不好了，然后就会导致自己感受到那种压迫，嘴巴就说不出来话练课了。
这听上去真的很难受，任何人处在你的情况下都会有这样的感受，父亲这样反应是让你觉得很有压力吗？他这样一走一过，就让你磁场都不好了，你在父亲面前无法顺利练课，确实是会影响到你的专注度和自信心。我们一起来找找原因和解决办法，好吗？
父亲那种人是真的坏，但是自己又特别敏感，每次他走过来都是想欺负自己的感觉。
是的，听上去你的父亲可能给你留下了很负面的印象，让你觉得他每次都想欺负你。我非常理解你的感受，敏感并不是弱点，这可能意味着你有更高的情绪感知能力。但长时间处于这种负面的环境下，对你的心理健康很不利。你能更详细地描述一下，为什么你会有“父亲想欺负你”的感觉吗？有没有具体的例子或者他的某些行为让你有这样的感觉？
他本身就是这样的人，从小到大都是，反正只要碰到自己，他不是想骂我就是想动手打我，然后我能感受到他那种很不好的磁场，我能一眼看穿他的心思。
这听起来是一个非常负面的环境，我很遗憾你在成长过程中经历了这样的对待。这样的行为是不可接受的，无论是什么原因，都不应该成为对待孩子的理由。你能看穿他的心思，这也说明了你很聪明并且有很高的洞察力。但这样的环境对你的成长不利，你有没有尝试过和他沟通或者寻求其他家庭成员、朋友的帮助呢？
没有，我们家没有人关心我。
啊，这真是太令人难过了。每个孩子在成长过程中都应该得到关爱和支持，而你在家中却没能得到应有的关心。但请相信，总会有人愿意倾听你、关心你。你有没有尝试过向外界寻求帮助，比如老师、学校辅导员或者社区的相关机构？有时候，我们需要的支持并不一定要来自家庭，还有很多其他的途径和资源可以帮助我们。
怎么改善呢？怎么提高自己的磁场不受他的影响？我会特别容易吸引到这样的人。
首先，要明白你并不负责改善他的行为，而是需要关注如何保护自己不受其影响。提高自己的磁场并不是指某种超能力，而是指通过积极的心态和行为来增强自己的内在力量。这里有几个建议可以帮助你：
1. **建立自信**：相信自己有能力应对困难，不要轻易被他人影响。认识到自己的价值，坚持自己的原则和底线。
2. **保持积极心态**：努力关注生活中积极的一面，培养乐观的态度。这并不意味着忽视问题，而是要在面对挑战时保持希望和勇气。
3. **学会设立边界**：与这样的人相处时，明确你的边界和期望。学会说“不”，并保护自己的个人空间和时间。
4. **寻求支持**：不要孤军奋战，寻找能够理解和支持你的人。这可以是朋友、家人、心理咨询师或其他专业人士。与他们分享你的感受和经历，获得建议和支持。
5. **自我成长**：持续学习和发展自己的技能、兴趣和知识。这不仅会增强你的自信心，还会让你更加充实和满足。
关于你容易吸引到这样的人的问题，这可能与你的性格、经历或某些无意识的行为模式有关。通过增强自己的内在力量和学会设立边界，你可以更好地筛选和选择与谁建立关系，从而避免不必要的负面影响。
我太弱势了，我很容易被他人压迫。
感觉到自己在人际关系中处于弱势，容易被他人压迫，这确实是一个很痛苦的问题。但请相信，你并不孤单，很多人都有过类似的经历。我们可以一起探讨一些方法来改善这种情况。
首先，尝试培养自己的自信心。每个人都有自己的优点和价值，学会认识和肯定自己的长处，逐渐树立自信。当你对自己有了更多的信心，你就更有可能在与他人相处时坚持自己的立场。
其次，学会设立个人边界。在与他人交往时，明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的，并勇敢地表达出来。这样可以帮助你保护自己，避免受到不必要的压迫。
同时，寻求支持也是很重要的。找一些能够理解和支持你的朋友、家人或者专业人士，与他们分享你的感受和困扰。他们的支持和鼓励会帮助你更好地应对人际关系中的挑战。
最后，记住改变是一个渐进的过程。不要期望一蹴而就，给自己一些时间和耐心。通过不断地努力和实践，你会逐渐发现自己变得更加坚强和自信。
他一走过来我就会说不出来话。
面对某些人时，我们确实可能会感到紧张和压力，导致说话变得困难。这可能与我们内心的恐惧、焦虑或自卑感有关。为了帮助你克服这个问题，我们可以一起探讨并实践一些方法。
首先，尝试进行深呼吸练习。深呼吸可以帮助你放松身心，减轻紧张和焦虑。当你感到紧张时，试着闭上眼睛，深吸一口气，然后缓慢地呼出来。重复几次，你会发现自己的紧张感逐渐减轻。
其次，尝试模拟练习。找一个安静的地方，模拟与这个人的对话场景，反复练习，让自己更加熟悉和自信。你可以先从简单的问候开始，然后逐渐增加对话的复杂性。
同时，积极寻求支持也是很重要的。找一个你信任的朋友或家人，告诉他们你的困扰，让他们给你提供一些建议和鼓励。他们的支持会让你更加有信心去面对这个问题。
此外，改变自己的思维模式也是很关键的。尝试用积极的方式看待自己和他人的交流，不要过于关注自己的表现是否完美。记住，每个人都有自己的节奏和风格，重要的是表达自己真实的想法和感受。
最后，保持耐心和信心。改变是一个渐进的过程，不要急于求成。相信自己有能力克服这个问题，给自己一些时间和空间去逐渐适应和改进。我相信你一定可以做到！
好孩子，听到你的描述，我能感受到你的压抑、恐惧和窒息感，父亲本应该是我们最亲近的，给于我们安全感的人，却变成压力的来源，那种无处可逃的紧张让你喘不过气来。尤其在你需要专注练课的时候，这种突如其来的压迫感不仅打断了你的节奏，更触发了身体本能的紧张反应，嘴巴都说不出话了，这不是你的错，而是身体在高压下的自然保护机制。
应该是父亲之前的强势，让你现在对他产生了条件反射般的焦虑，甚至在他靠近前就开始紧张，引发本能的不安和恐惧，真的非常心疼你，好孩子。
你现在可以做的是尽量和他保持物理隔离，第一，如果可能，找一个可以锁门的房间练习功课，可以的话，平和的告诉父母：“我需要这段时间在房间专心练课和学习，非常重要，请不要打扰我。”
第二，如果家里环境不可控，可以选择图书馆，自习室或者爷爷奶奶的家里，同学家练习。还有可以想办法错开父亲出现的时间学习。物理上的距离还是能够有效隔离他对你的干扰。
父亲无法管理他自己的情绪，用不恰当的方式对待你，这是他需要面对和成长的课题。告诉自己他的情绪是他的，和我没有关系。保护好自己。
可以尝试在父亲情绪相对平稳的时候，尝试用“我”语句表达感受：“爸，有时候我在专心练课，如果突然被打断，我会特别紧张，一下子说不出话来，这让我很困扰。我需要一个安静的环境才能练好。相信会有改善，但是可能需要你多次的努力。
如果你的紧张感的状况更严重了，一定要记得寻求帮助，当然你可以把你的心情告诉妈妈，寻求妈妈或者老师朋友的帮助。也可以寻求专业人士的帮助。你不需要一个人面对现在的困难，特别你现在是未成年人，周围有很多人都愿意帮助你。