专业的心理服务
平台承诺 免费退改
朋友变优秀，我会很失落是怎么回事啊？对此...
萧松
我觉得我很不正常，朋友优秀我会很失落，我感觉可能是我嫉妒心强或者我心理有毛病，但我也不想这样，没办法，就下意识的不喜欢她，看着她就在显摆装逼，就会生她的气，我知道是因为自己没能力才会去嫉妒，看不惯别人，但我想我一样也努力了，为什么呢？比如别人夸她，她会说夸我了怎么怎么样，好开心，可我并不开心，因为我出了点错误没被夸，所以这时候就觉得她好装，还有就是选职位，我也竞选了，但最后她被选中了，而事实呢我也知道她很适合，但就是有点不甘心，然后我就会认为自己好无语，还有就是我努力学习时候，她没学进去，就会说努力在天赋面前一文不值，我当时觉得好讽刺啊，我也努力了啊，不就背会一道题了吗？而结果是他们一个个考的比我好，我就更觉得前面她说的那句话好讽刺啊，我就不想理他们，当时看到成绩我伤心没忍住哭了，她看见了说怎么了，怎么还哭了，就是感觉语气就是那种有什么，没考好还哭上了？就是瞧不起的那种，好奇怪，然后平常上课，我看见她们在认真听课，而我听不懂上课内容时候，我就会有叛逆心理，就是故意不想学，故意摆烂，自弃，好像就是给他们看我没有学习似的，我不知道我怎么了。所以我不想让他们看见我在认真学习，总在她们面前装没怎么看书，事实也是没怎么看进去，我怕他们看见我学习，最后没什么结果就会说那么努力看书原来都是装的，所以我装着装着真的都装起来了，看书也是给他们做样子看然后跟他们说我在做样子，我学不进去。我好奇怪啊，好累好累，是不是我嫉妒心太强了，我这是怎么了，要怎么改呢？救救我[大哭]
看到你写这一长段，我感觉好心疼你，你一定很累吧。总是被朋友她们牵动着很累，而你对自己那么多的批判，否定，更是让你很无力很辛苦。是这样吧？
可以允许自己嫉妒吗？一边嫉妒，但是什么都不要说，不要表现出来，然后心里暗自较劲，当比她做得好的时候，再暗自窃喜一番，哈哈。
等到你过了会嫉妒的年龄再回头看这样的过往，也许会觉得可爱和怀念呢。
我能感觉到你特别需要被认可，好像她被夸了，就意味着我不好，其实并非这样非黑即白的，但这种认知模式并不是只有你会这样，其实是我们从小被训练出来的，比如小时候，就是会排名有高低，或者我们会被捧高踩低地对待。事实上我们的自我价值并不仰仗于他人的认可啊，别人夸她有很多因素，比如也许她和夸她的人气场更搭等等，换一个人，也许会夸你呢。