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大概心态太差劲

匿名  

工作辞职了快到两个月了,起初想自己创个业试试,因为别的原因放弃了,感觉自身不知从什么时候开始总是觉得不自信,刚毕业的时候还会跟朋友聊聊天,过了一段时间,就算有朋友找我,我也会当做没看见,不回信,或者三言两语应付一下,也好久没有跟朋友一起聚过,从工作开始也很少跟家里打电话,辞职的日子里,更没有跟家里说,甚至电话都不敢接,想我好像太不正常了,我也不是很喜欢现在这样,终于想出去找工作了,先不说不知道自己干什么好,但不管看到什么职位都会想我可以做吗,他们会需要我吗?甚是连发布者的电话都不敢打过去问下具体情况!是不是我过于不自信呢,希望哥哥姐姐们可以帮我疏导一下,谢谢

回答
9个回答
徐萃心理咨询师

是很长时间没找到自我认同感吧!没有能让感觉自信的事件,可以先从简单的事让自己建立自信,慢慢把自我认同感找回来

高慧晖心理咨询师

被拒绝了又怎样,不胜任又能怎样?

章燕心理咨询师

自己现在在工作了,但是心里的顾虑也会很多,担心自己是否会胜任,对方会不会需要自己等等,这些似乎都是不自信的表现哦!自己的不够自信对找到合适的工作有不利影响,自己的自我怀疑也会潜移默化体现在自己的行为上,对方用人单位也会感觉到。所以目前提升自我对自己来说很重要哦!

段宁心理咨询师

和社会脱节越久,人际回避越久都会导致自信心降低,可以先去招聘市场看看,把简历准备好,看到合适的先谈几个,慢慢就适应了,回家再总结,寻找适合自己的企业和岗位。

谢颖灵心理咨询师

一段时间没有价值观实现的快感,
就更不想融入这个让自己失落的社会,
建立一些小的价值感,滴水会穿石

影子普通用户

怕个甚、工作还是要找 不找就回家 家里有没有合适的工作 亲朋好友那里有没有 有什么 要说出来

卓英婷心理咨询师

你为什么会回避人际交往呢?就算朋友找你,你也会回避,是什么原因呢?你在担心或者害怕什么?

刘鹏心理咨询师

感觉到你的心里对自己有深深的自责。你觉得自己不好所以把自己封闭起来,羞于和其他人进行交往。你也不知道怎样走出去,回到工作当中去。其实你是有工作能力的。因为你之前也在职场的中待过你有过工作经验。所以你的能力和基础不是问题。只要你能调整一下内心对自己的态度,你就会发现走出去并不困难。老师很愿意帮助你,你随时可以私聊我。

刘金鹏心理咨询师

你这个问题不是从思想层面去解决,要靠行动的。可不可以不要等心里想通了再去做,直接做起来?
找工作也一样,不管行不行一定要先试试,走出第一步最重要

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