现在怎么做

我现在真糟糕！我还是放不下！觉得父母和我爸亲戚要害我！还是觉得他们要逼着我死自杀！还是放不下恨怨！每天痛苦活着一分一秒！！！真不知道怎么解决！感觉从出生到现在都是世界欺负我一直！一直？？

父母干涉跑步有无工作请假次数五险年收入，鼻毛胡子没刮白都要被说逼问！我自己朋友圈二次被要求删，被骂孬包，被一次逼我说出你不让你简直不是人！一次是拍摄奶奶视频！一次是拍摄亲叔他儿子和女朋友父母亲戚视频！59岁身体不好老妈给我买跑步健身药衣服鞋子电动车和电动车头盔！65岁四级肾功能不全老爸给我买五险！都不和我商量不考虑感受！父母从小包办一切！与我2011年七月中专毕业，2011年八月父母送我亲戚上班厂上班！2011九月父母送亲叔公司上班20岁！2021年六月八辞职亲叔给的八年多一千一个月工资，一年多五百一个月工资！30岁！！自2019年他们花钱买国外老婆骗结婚跑后，老妈半月老家我这开车半小时老家我这开回一次到现在，还想故技重施来第二次说砸钱也要传宗接代

1⃣（感觉父母从小到现在不把我当人看）只是把我满足私欲泄愤的傀儡工具！


我爸亲戚
《亲叔》数次莫名其妙找我茬或向我要烟酒，一次亲戚聚会因我爸没来又莫名其妙说我坐的位置代表我爸啥的！曾伙同小堂哥数次高速让我憋尿！物流莫名其妙骂我！几次报价格不报型号让我拿货，喝汤怕我喝完
《亲婶》请假到货没来开除一次
《小堂哥》曾数次说我活着有什么意义我是笑话有什么资格吃饭，双手掐我脖子几次，当我面对找我茬老头警察说我脑子不好，威胁一次惹其他亲戚不给我脸色，坐车索要车费一次
《大堂哥》没来亲叔他儿子订婚宴，找我和大姑他儿子说教
《亲叔他儿子》当他父母女朋友面坐车索要空调费，几次发信息没回，过节说不回来不解释
《大姑》一次敬酒居然要求我喝白酒




工作经历15年到现在
《托运》五天吵架辞职《普工和流水线和游戏代练电话客服》五天开除辞职劝退《保安保险包装仓管》填离职报告辞职开除，九个月多块两月六天《跟车送货销售》八年多一年多辞职，兼职几十次，日结110次

《日结常去厂》一蛋糕厂过去一次一小时不到被清退，一蛋糕厂几次岗位不适被几次没到时间上下班，牛奶厂曾被一次厂长找茬组长拉同做日结拉黑名单一次

3⃣感觉他们故意逼我的

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