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你是成年人了，更年期的母亲需要温暖，估计你父亲没有给她安全感吧。
你好l天天面对攵母的吵架，让你焦虑，対自己的婚姻也产生了恐惧，对吧？我想我能帮助你，欢迎私聊哦！
你好！面对自己的亲密爱人，父母的负面情绪你很担心，原生家庭关系的影响会让你很焦虑，满满的学会接纳和包容，过好自己的二人世界。
你的母亲现在也许是更年期的一些变化，这样的变化她自己也会很不舒服。理解她，淡化一些事情。相信她，慢慢他会好起来。
你的无力感就是要告诉你怎么看待父母的吵架。欢迎私聊跟我一起探讨。
确实会很难受
天下的孩子都希望父母婚姻和谐，互相理解，父母吵架受伤最深的只会是孩子，夹在中间左右为难，所以很理解你的无力感。爸妈的婚姻也需要调整磨合，这是他们的议题，看到妈妈在婚姻中没有安全感，你可以建议妈妈去寻求专业的帮助。同时，怎样把原生家庭对你的负面影响降到最低，这是你需要学习成长的部分。