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赵琳 辽宁省-铁岭
情感困惑婚外关系困扰亲子冲突
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擅长领域

个人介绍

从业背景

曾从事多年教育教学工作，后从事过妇女儿童工作、党务工作和法律调解工作等，对青少年问题、个人成长问题及婚姻家庭等问题都有非常丰富的工作经验。通过多年持续不断地在心理咨询领域的学习和实践，加之丰富的工作履历，在心理咨询实务中，擅长认知行为疗法（CBT），并且正在钻研接纳承诺疗法（ACT）以及其它多种咨询技巧。

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[咨询] 我以前是讨好型人格时，那时候没人喜欢我，也没有好的关系。后来

答复： 感受到你走过这段转变真的很不容易，从总是优先照顾别人的期待，到终于敢为自己发声，这种成长本身就特别有力量。其实很多人一开始都会误以...

8月
22日

[咨询]

答复： 能感觉到你现在心里像堵了东西，明明想专心准备考研，可那些“以前的问题”突然冒出来，让你连一点点不舒服都忍不了，特别影响状态，肯定急...

8月
16日

[咨询] 为什么现在越来越小心翼翼了，一点小事可以琢磨好多，想把前因后

答复： 能感觉到你现在心里像揣着个小天平，总在反复掂量事情的细节，对隐私也格外敏感，这种状态一定让你挺累的吧？其实很多人在经历一些不确定的...

8月
16日

[咨询] 最近的状态：我跟他还在接触中，我第一次谈啦，所以每次出去都特

答复： 能感觉到你现在又紧张又有点委屈吧？第一次谈恋爱，会小心翼翼，在慢慢熟悉的阶段，没牵过手、靠手机聊天，其实都很正常呀，你不用因为“第...

8月
13日

[咨询] 在北京放弃了年薪20万的工作想跟他回家结婚，他家里能给我家里

答复： 我特别能感受到你现在的为难——一边是爱了三年、愿意为你安排好生活的对象，一边是家里的坚持和亲戚给的现实出路，加上对未来的不确定，换...

8月
13日

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用户评价

无**

2025-08-28

我感觉很好回答很耐心

琦**

2025-09-03

很有智慧的老师，高认知，方法很好。

D**

2025-09-07

赵老师除了耐心倾听，真的能给到落地的帮助解决办法。这是其他同行很难做到的。因为这是阅历积累而来的丰富经验！

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