自我接纳出现严重问题 匿名 2017年10月02日 17:43 IP属地: 山东 我不能接受自己在感情里的定位,事情有一点糟糕就想去结束。心太容易急躁容易崩溃。是不是之前的成长过程很顺利?接受不了又很难有去改变的行动力,失眠多梦。感觉自己变了。 被浏览955次 回答
感觉到有些着急,考虑下自己的预期方面。
一个游泳池里游不好,换十个游泳池也是没用的。已经觉知道了,就让自己真实的去面对吧。
你觉得事情有点糟糕就想结束,想改变又没有动力,那如何改变这个局面呢?你可以私聊我!我们可以具体深入地去探讨!
耐心是一个人成长的要素!
你不喜欢现在的你,这个你离期望中的你有一些距离,是吗?不妨找个时间,找位合适的人聊聊,找到你需要改善和成长的部分。
你让自己静下心来,慢慢的想一想你的初衷是什么!学会宽容、接纳、放下!
事情有一点糟糕就想结束!是担心处理不好还不如结束吗!建议找心理老师做个人成长!提升自我内在能量!如许帮助可私聊!
这是你的亲密关系模式在作怪。而且每次遇到的都是类似的情况,有时候你也说不清,自然而然就退缩了。
变很正常,不过希望是正向的变,而不是负向的变。