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自我接纳出现严重问题

匿名  

我不能接受自己在感情里的定位,事情有一点糟糕就想去结束。心太容易急躁容易崩溃。是不是之前的成长过程很顺利?接受不了又很难有去改变的行动力,失眠多梦。感觉自己变了。

回答
9个回答
卢海涛心理咨询师

感觉到有些着急,考虑下自己的预期方面。

孙旭心理咨询师

一个游泳池里游不好,换十个游泳池也是没用的。已经觉知道了,就让自己真实的去面对吧。

李亚媛心理咨询师

你觉得事情有点糟糕就想结束,想改变又没有动力,那如何改变这个局面呢?你可以私聊我!我们可以具体深入地去探讨!

段宁心理咨询师

耐心是一个人成长的要素!

谢慧明心理咨询师

你不喜欢现在的你,这个你离期望中的你有一些距离,是吗?不妨找个时间,找位合适的人聊聊,找到你需要改善和成长的部分。

白丽英心理咨询师

你让自己静下心来,慢慢的想一想你的初衷是什么!学会宽容、接纳、放下!

李玉梅心理咨询师

事情有一点糟糕就想结束!是担心处理不好还不如结束吗!建议找心理老师做个人成长!提升自我内在能量!如许帮助可私聊!

翁羽心理咨询师

这是你的亲密关系模式在作怪。而且每次遇到的都是类似的情况,有时候你也说不清,自然而然就退缩了。

许千惠心理咨询师

变很正常,不过希望是正向的变,而不是负向的变。

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