专业的心理服务
平台承诺 免费退改
恋爱的苦恼
秋天童话
和他分手两个月，断断断续续还是有联系，还是想过去，想他的好。有时想到他将来幸福的一家子，心就钻心地痛，我送不出真诚的祝福。在他面前，我的自尊是负数，怎样做都无用。一段感情的结束，真地只需要一个人放手，头也不回的离开，
虽然说决定了要放下，却总是放不下，你现在还有什么样的拉扯让我们无法真正的，去释然呢？是时候去面对去感受一下自己的时候了。
是为什么分的手？
年龄，我比他大多了
分手了再去找回来
已经不可能了
和我一样，无法走出来
嗯嗯
看来，接下来如何收拾整理自己的情绪，重拾自己的自尊和自信是关键。当下不要逼着自己祝福对方，你做的已经更好了。先关心好自己，好好爱自己。
你的这些状态都是很正常的，分别时都需要这样一个断舍离的过程。自己多给自己一些时间，如果过的有些艰难可以和老师们多聊聊。
好的，谢谢！
你好，看得出你正经受着失恋的痛苦。一段关系的结束，当事人会有分离的焦虑，可能会有自我怀疑甚至否定的自我价值感降低，这需要时间来调整和修复。
我就是这种心里，还自卑
分手只能说明你们彼此不合适，用不着怀疑自己。你的那个他一定会出现的!
你可能需要学会体验自己的价值，如果你不能体会自己的价值，这次是和他，下次是和别人，你每一次的失恋都会很痛苦，并且会影响下一段恋情的质量。
同时，你觉得失恋时的痛苦是难熬的，但其实对于所有人来说，对这一段感情的用心程度就意味着分别时的伤心程度。如果你很痛苦，说明你非常认真的付出过，这本身就是一件很有价值的事情，试问认真付出感情是一件简单的事吗？
时间会帮你治愈痛苦，但一些技巧也可以缩短这个周期～希望能给你一些参考～
谢谢老师！
总结一下他的缺点，总结你的优点。以后的生活谁知道是什么样的呢。你也可以找人谈谈你对他的感情，对他的依恋，发现他是如何满足了你的需要。理一理你和他的关系。
谢谢，好的。
恭喜你恢复单身，你可以有新的选择了，可以重拾自信感了
谢谢你！