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心理知识圈
匿名
太过于反省自己，导致内心极度的自责。
反省不是为了指责自己，对别人宽容，首先要对自己宽容。
反省自己，不是为了自我责备自我否定，而是为了完善自己，轻装前进。
自责太多，伤害很深的。能不能别这样?
反省的时候或许你感到自己有一些做的不合适的地方，让你后悔和自责。你希望自己做的都很好，没有过错，那样自己才是好的。
你好。能举个例子说说吗？
反省是一个判断利弊的过程
也许反省自己后你只觉得那是自己的缺点，却不知怎么去改变，所以失望越积越多。
过度的自责，对事情本身也是弊大于利的……