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焦虑中产生的抑郁……

匿名  

现在的生活就感觉一天不如一天,好比如我现在是上夜班的但是我在白天睡觉的时候总是睡不着一直都在妄想着一些自己表面上追求不到的生活,一直在幻想着生活如此的完美 实际上表面呢,一直都很落魄很怂恿不敢去做。
就像我曾经想追过的女孩子但是的话总是被某些心思给打扰了,内心里一直幻想着美好其实在表面上还是没个一点儿的逼数一直在妄想不用努力的成功现在感觉自己都走不出来了。
感觉自己一直都在停留在那个世界里
现在也不知道自己应该怎么做

回答
5个回答
庞志强心理咨询师

白日梦是空中楼阁,想想怎么把楼阁落地吧!

普通用户

那要怎么样才可以让它安全着落呢?

吴琼心理咨询师

能把生活想象的完美其实可以是一种向上的力量,看得出来你是一个要强的人,只是对自己不够自信而已。

陈雁夏心理咨询师

美好的东西都得不断追求。你有美好生活的愿景,那么,靠近这样的生活,总是要求你做出改变的,想想自己可以从哪里入手呢

肖若琪心理咨询师

你会希望你想象中的事立刻凭空实现吗?

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