恋爱婚姻 人际关系 个人成长 不知道为什么不敢仔细看女孩? 秋忆、花飘落╮ 2016年03月21日 21:29 IP属地: 浙江 我不知道为什么。一看到女孩。就不敢仔细看。这是为什么? 不敢仔细看 女孩 被浏览2805次 回答
你今年多大了?
我今天年17,不上学了。现在,,在打工。
有什么解决的方法吗?
会脸红、心跳?慢慢试着抬头正视女孩一
很正常的青春期表现。不必担心,随着年龄的增长慢慢地会好起来的…
先试着和你比较熟悉的女孩子对视或说说轻松点的话题 接触多了也就不会那么紧张了。
相信自己有被女孩子吸引的地方,大胆抬起头交流。
将两脚平稳地站立,然后轻轻地把脚跟提起,坚持几秒钟后放下,每次反复做30下,每天这样做二、三次,可以消除心神不定的感觉。
要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸,这可以使紧张心情得以缓解,为建立自信心打下基础。
找到合适的机会,勇敢的做出第一次的眼睛相对视的交流,以后就不会觉得那么难了。第一次很关键!事先可以通过腹式呼吸让自己放松(若不清楚腹式呼吸怎样做,可上网查询。)同时心理暗示自己,我们是平等的一样的人,我可以的,另外一定要因人准备一个好的话题避免尴尬。同时结合上面诸位老师的方法和建议大胆去做。希望早日听到你做出了第一次尝试并感觉不错的好消息。若认可我的话,烦请点亮下面的红心,谢谢。加油!