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抉择
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我妈突然打电话来 说要到我这边来 我们是分开的不在一起 我感到害怕 抗拒 可以有不能拒绝 她明天就来 当她给我打电话时就已经自己做好决定了为什么还要告诉我一声 而且跟我说时像是在征求我的意思 可又自己做出了决定 我想拒绝可我开不了口 心好慌啊 感觉一个人的世界要破碎了 心烦 我该怎么选择呢 求老师帮助 下午四点联系
妈妈来看你，你为什么会害怕？
你一个人住？
妈妈是住几天还是有其他打算呢？
你害怕妈妈来，打乱你生活的节奏？妈妈是喜欢干涉你生活的吗？还是本身跟妈妈相处就有矛盾呢？
你好理解你的心情和感受。
你多大了呢？工作还是读书呢？
感觉你妈妈来的决定，让你很意想不到又难以接受，甚至内心上是很反感她这样的决定。
特别是她是明知道已经决定好了，立心来才告诉你，只是象征性征询一下你的意见，你其实不喜欢她来的
对吗
妈妈的到来，让你感觉到了不安。
那么是什么让你感觉不安，是妈妈本人让你不安，还是妈妈的行为，或者妈妈的言语让你感到不安？
不管怎么样，父母是爱你的
是什么原因让你因为妈妈的到来而感到心烦害怕的？妈妈平时说话做事都比较强势，比较不考虑你的感受是吗？在和妈妈相处的过程中你比较压抑和挫败，感觉到不被尊重是吗？如果有需要帮助可以私聊哦！
妈妈来看你的行为让你感觉到不安，你希望有自我的空间；不希望被过多的管束。但是你内心无法把这种自我的意愿，表述出来！是什么卡住你了呢？我愿意陪你一起去面对解决烦恼！
逃离妈妈，无拘无束的一个人生活
妈妈出现，好像是你的梦魇
妈妈过度介入你的生活
你也可以适当拒绝
或许她根本不知道你的想法
你好，看得出你很不想见到你妈，可又有点左右为难，敢怒而不敢言。你和你妈之间发生了什么让你有了这种感觉？可以跟我聊聊吗？
看到你的讲述后想到了一个词“温柔的控制”这是很多中国家庭存在的对子女的教养方式。以爱的名义伤害你！但不可否认的是妈妈对你的爱，只是她不会用正确的或你所愿意接受方式表达。试着原谅她理解她也许你会看到不同的风景！其实人与人的关系不是谁战胜谁，而是和解。与对方和解也是在与自己和解！
妈妈来了似乎给你很大压力，有一种窒息感！你不想她来？还是希望她来了后你能安心度日？你想解决什么问题？
她对你做了什么让你如此害怕，抗拒她？
需要你先说清为什么那么抗拒，害怕妈妈？我再帮你出主意才好。
为什么会害怕呢？