情绪压力 脑子很乱,充满畏惧怎么办? 桃竹 2016年04月27日 11:22 IP属地: 江苏 我的工作很烦恼,现在都说找工作挺难的。我很畏惧,我畏惧一个人租房子,吃饭,上班,我觉得很没有意义。我很害怕改变,很害怕上班出现问题。总是睡不着,可能前几次工作经历让自己觉得害怕,总是做不长,做不到一年就辞职了。脑子很乱,经济压力也很大。 工作烦恼 找工作难 畏惧 没有意义 害怕改变 睡不着 辞职 脑袋乱 经济压力大 被浏览4393次 回答
那就马上再找一个工作。
是什么原因让你难以坚持呢?
焦虑是你在否定自己的能力吗?
做个相对简单的工作
你不喜欢一个人独处的感觉,可以找身边的朋友陪伴你,有没有试着和家人沟通,让他们来陪伴你一段时间呢
有时候工作的时候动机很强,也会影响你的办事效率,你首先要接纳你自己,才能够有能力改变
不知道你前几次找工作遇到了什么?
工作的压力那么大,一个人的孤独又那么苦,你还能坚持到现在,是什么支撑着你?它能继续帮助你吗?
相信自己的能力,找到工作就坚持下去,给自己在工作上定一个目标。
其实我觉得活着挺没有意义的,总是觉得一了百了最好了。