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小烦恼

匿名  

总会暗示自己很粗心,要改正,越暗示越粗心了啊。

回答
12个回答
赵诚程心理咨询师

试试把 “要改正”的暗示改为“我是非常细心的,加油

李礼心理咨询师

是啊,粗心给我们的生活带来不少烦恼,也许还经常因为这个毛病遇到指责,老痛苦啦

姚玉娜心理咨询师

是的,把我很粗心要改正改成我是很细心的。

张书芳心理咨询师

我很好奇为什么你会总暗示自己“很粗心”呢?

孤酒普通用户

因为最近做题总是在粗心上犯错的。学生嘛。

陈慧心理咨询师

改正是要告诉自己细心。

段宁心理咨询师

选定一个事情,强化意识去深想,细致

钱海锦心理咨询师

呵呵,对呀,暗示就是强化,你可以暗示自己,我很认真,我很认真!坚持下去,看看怎样?

李智心理咨询师

是自己粗心 为的是要改正 粗心的毛病 但是 目标没有达到 反而越来越粗心了,这是为什么呢 你有没有自己分析下原因呢 愿意跟老师共同探讨吗

张楠燕心理咨询师

试着暗示自己,其实我可以更细心,每次犯错都比上次细心

姜娜心理咨询师

粗心不仅仅是态度问题,也是方法和先天思维特质,要扬长补短,用一些脑科学训练找到从容的你。

范小雨心理咨询师

暗示自己粗心相当于给自己贴了一个粗心的标签噢

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