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自我评价好低

一一一辛  

顶着一些光环
气质 长相 学历 性格 才情 大学教师职业 亲和力 创造力…
只有我知道
我的自我评价有多低……
没有体会过非常努力就得到什么成果这件事!
所以一直都在怀疑………
我真的非常,非常,非常之差劲…………

回答
最佳答案
孟素平心理咨询师

很理解你的心情!自己对自己评价如果不高,就是外人感觉你气质,能力,学历和工作等等再好,你也是感觉不到的,就是感觉什么都不如别人,其实真实情况可能你很优秀,但自己就是不接纳自己,这可能和你的成长经历有关,这种情况如果不改变会严重影响你的工作生活的,方便的话还是找专家协助你提升一下自我价值感吧。

5个回答
曹文瀚心理咨询师

越优秀越怀疑……可能你认为那些优秀的东西并不属于你,无论你如何努力也得不到你想要的结果,你否认一切外人的赞扬,把自己的心关在黑暗的角落,忍受着孤独,挑剔与贬低。

郦梦心理咨询师

你好,那么造成评价低的原因是什么呢?

付剑鸿心理咨询师

自我评价来源于个体的以往的成败经验。

郭翠萍心理咨询师

可以私聊,有30分钟的免费体验

徐红竹心理咨询师

所得的一切都不是自己努力得来,自然不会有自信。就像守株待兔的人,不觉得自己拥有捕兔的本领。别人夸他抓的肥,他一定很烦。但如果有很多兔子都撞到这棵树上,靠的就不是运气了。气质长相不提,学历才情职业亲和力,哪个可以不劳而获?兔子再傻,也要你的树够粗才行。

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