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怎么原谅老公出去嫖
匿名
发现老公出去嫖了，他也承认了，说他错了，说我要怎么惩罚他都可以！我嘴上可以说原谅他，但是我心里总是过不去那个坎，时不时的就会想起那些事，最烦人的是我会想很多细节的东西，让我备受折磨！老公说了改过自新，可我还是会乱想，而且现在我不容易相信他了！我该怎么办？
你也找个，慢慢的找平衡感[大笑]
这个我做不出来，那些东西对我没吸引力
需要充分尊重和接纳自己的感觉，现在无法原谅就不原谅，越是勉强自己就越会耗费更多的心里能量在这件事情上。
受折磨，不信任，是因为你真的不知道是否有下次，保证有时是很无力的。这次不知为什么，就不知道下次会不会有。就像答错题，马虎了，下次认真了，就不会错。不会，学会了，下次不会错。可智商有问题，咋学都不会，那下次还是错。他的嫖，不是一个嫖字就能函扩所有内容的。分析一下，知道问题所在，就知道应对方法了，心理有数了，就没那么乱了
不可以原谅，也无法原谅，他必须为他犯的错接受惩罚，你们共同制定双方都能接受的惩罚方案并执行。具体如何做如有需要请私聊。
方法想了很多，那些东西只能是辅助啊，我自己的心里的坎还是过不去呢
婚姻里存在另一方的不忠，最后往往不是这“不忠行为”本身影响婚姻，而是不忠行为过后彼此的失去信任、对个人价值的怀疑以及三观的颠覆解离了婚姻。
有道理
对，就是不信任，以前百分百的信任，但是被他利用了，然后就觉得他什么都是骗我的！
原谅的心理过程认识清楚了，也就容易办到了
很正常，接受目前的自己，没必要太刻意原谅他。也许当他给你足够的信任时，你自然就原谅他了。
也许吧，只是我想快点走出来，他犯错，受折磨的却是我，太不公平
当你打下这些字的时候，是怎样的一种纠结和痛苦，我能理解你此时的心情。你的情绪需要倾诉，可以私聊我。
经常失眠，他却睡得很香
你好，老公的不忠导致了你的痛苦，对于他的过错需要从心理层面找原因，他的出轨可能有两个原因，一是他内心深处本质需要这种婚外情，而是你们的婚姻有不和谐的地方导致他出轨，只有找到背后的原因，你才有可能理解或原谅他。
男人没几个好的，像他这样的太多了！常年出差，决定明年他去哪里我就去哪里
谢谢你的信任，在这里倾诉，我愿意给出我对这件事的想法。女人遇到这样的事情是每个人都不愿意的。那么，老公愿意改过自新，这是积极的地方，那么任何一件事情，我们都从消极的、积极的两方面去看。我想问一下，这次你去总是去想一些事情的细节，那么这会给你造成一些不好的影响。你是你是用发泄吵架的方式来解决这个事情，还是用讨论的方式来解决你们之间的事情呢？
没吵，他有什么理由跟我吵，第一次谈这个事的时候哭得撕心裂肺，后来再谈的时候都是假装很淡定
接受老公的这种情况也得有个过程，换作是谁都难以接受的，如果你们的关系越来越亲密，随着时间推移会好起来，否则需要心理调节，如需帮助请私聊。
谢谢
问问自己，要什么
我想要他老老实实的真诚对我，我要我们一家平平淡淡的生活，但是那么老实的他做了那么不老实的事，太让我失望了
非常理解您的内心那种纠结痛苦，不要刻意也不要强迫自己马上原谅他，你的情绪也要发泄出来，你才会真正的接受他。随着时间的推移，如果他不再犯，你们会慢慢和好如初的，这需要一些时间。
我也觉得只有时间能解决这个问题，但是我的困扰好头疼，随时随地都有可能就想起一些事，然后就停不下来
你好，你有没有想想老公出去嫖的原因是什么，平时在婚姻中你们是怎么沟通和相处的？还有理解你现在一时半会的无法放下老公这个事给你带来的重复思维，这样的情况离现在有多久？
问过为什么，就是说不清楚，但是不管什么原因都不能成为出去嫖的原因啊！
是的，你说的很好。该不该信任，不是我说了算，而是他做给我看。你说是吧？
砍死算了
我家的也是嫖娼
我和你说的情况一样，我真的好难受不知道该怎么办了，我结婚12年了，难受到不会形容
我的也一样口上说原谅，心理还是很压抑
我的也一样口上说原谅，心理还是很压抑
我的也一样口上说原谅，心理还是很压抑
我也是，老公第一次喝多别人领着去的，第二次喝多居然自己去的，把记录删除了，完了就不干那个工作了。还和我说，是喝酒以后去的，以后不喝酒了，但是以前我老公都不是这种人，是他同事带坏的，但是我想不明白，第二次为什么自己会去，上瘾了