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私聊我。
看看能否帮助到你呢。
可以改的，你需要觉醒，家庭疗法能帮到你。
一个连自己都讨厌的人，怎么能够喜欢身边的人呢？建议你完善人格，重塑信心。
理解你的这种心情和目前一些问题。所谓爱之深恨之切，就像你自己描述那样，急脾气又焦虑，这里面也说明你对世事的勇于面对，处理，也是非常认真，付出了才希望身边的人都和你那样，同时也渴望被肯定和理解，是这样吗？可能你这些问题的发生，是不是也是一种警示，吃力不讨好的背后需要思考一些问题。你这些付出给予是不是对方需要的？你所做的这些是不是你喜欢的，对方的回馈和回报是不是他的事情呢，你生气为什么呢？
你好，看到了你现在的状态！确实，一个家庭琐碎的事情很多，面对那么多琐碎的事，心中难免有怨恨，但是，情绪可以疏导的，如果需要帮助，可以私聊我！
您好，您本来就性子比较急，加上家庭生活，不顺心事的影响，很容易暴躁，很烦，压力估计也挺大，这块您需要提升自己的情绪管理能力。但首先我们还是要搞清楚根源，需要可以私聊。
急性子、爱管事并没有错，焦虑和冲动想改变也并没有那么难
是什么样的家庭生活让你暴躁？可以描述一下么？讨厌自己的什么，具体一些，这样才能更好的给你提供适合你的建议和方案
能意识到自己急性子和焦虑已经有所进步了，急性子可能和你家庭成长经历有关，慢慢觉察，慢慢慢下来。爱管闲事，有时也是热心肠的表现，不要全然否定自己，但是要处理好边界，哪些是应该换的，哪些不是应该管的，慢慢觉察，人成长不是一下子就能改变的，特别急，就做一些慢的活动，瑜伽之类的，别着急，先承认自己的不足，接纳自己的不足，再不好，这个世上仅有一个你，然后从小事去改变，你会有所收获，这是心理学的智慧。加油
嗯，看起来是家庭的事情，让你觉得很烦恼，那么这是你的原生家庭还，是你自己组建的小家庭？
慢慢来