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好难受喔
灯
怎么平静不下来
找个老师聊聊，或许可以解决困扰，很快就可以平静下来。
真的难受，一时半刻，肯定平静不了的。
抽支烟冷静下
能说说具体是因为什么事吗？情绪很多时候是很难自己消化的，找人倾诉下吧