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无奈感爆棚,不知道怎么处理

匿名  

老公脾气不好,控制欲很强,现在我又在带孩子,说我这不对那不对,感觉根本没有自己的时间。干什么都被限制,没有独处的时间,迫于责任委屈自己,心好累。

回答
3个回答
刘毅心理咨询师

丈夫很有心;也很闲,可以花费那么多时间来管束你。如果你不回应他,他自己越发无趣,他的行为是否会终止呢?

温红丹心理咨询师

感觉你老公似乎很焦躁,你们是有面临什么现实压力吗?

梁云茜心理咨询师

对于自己不喜欢做的事情学会适当的拒绝。另外女人没有自己的工作和生活圈子,男人总觉得自己在外面辛苦赚钱,你啥都没干的感觉,因此就理直气壮的发脾气。这个你得找到自己喜欢做的事情,对于不喜欢的事情要学会表达情绪。

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