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抑郁影响生活

邵邵  

我是一个打骂中长大的孩子,因为爸爸没有责任心,妈妈控制欲特别强,后来结婚,和老公恋爱8年结的婚,感情基础还是不错的,但男方独子,男方爸妈要求住一起,我妈觉得男方家就一个孩子肯定不会亏待我,强迫我必须和他们住一起,本意是好的,但是却使我压抑的过了4、5年,这期间,婆婆总会让我们夫妻俩吵架,一直把自己当女主,和我们没有界限,老公之前只会和稀泥,后来压抑不住偶尔和婆婆吵架,婆婆就会躺在床上哭哭啼啼,不吃饭,一副小媳妇受虐的样子,老公那会也是见不得妈妈受委屈,会站在父母一边和我吵架,因为我是外地人,生气吵架都没地方可以去,特别的憋屈,最终爆发,和婆婆大吵一架,强烈要求划清界限,但是老公为了维护爸妈也第一次和我动了手,最终我搬出去了住,老公最终意识到我们自己是一家,终于和爸妈划清了界限,但是我感觉我从此抑郁了,内心一直没有快乐,严重影响了我的生活和工作,但是现在和老公孩子相处还算和谐,没办法接受婆婆,过年过节不阻碍老公孩子去看,但是我不去,没办法接受。

回答
28个回答
胡晓莹心理咨询师

感觉自己没有办法释怀曾经受到的伤害。

宁丽明心理咨询师

看起来过去的与婆婆住一起的日子并没有最终击垮你,你老公最后也愿意和你站在一起,你们小家也搬出来住了,并且你也有保护自己的方法(划清界限、不见婆婆)。
那些杀不死你的,终将让你更强大。过去的经历,你怎样看待它,是把它当作不可逾越的鸿沟,还是成长中的阵痛?
最后,那些伤害,都是被你允许的,你若不允许,谁也不能伤害到你。
愿你不深陷过往,不畏惧将来。

宁丽明心理咨询师

不能原谅,便不必原谅。
先拥抱自己温暖自己,才会有力气拥抱其他人。
对自己好一点。

邵邵普通用户

谢谢

孙志辉心理咨询师

在爸爸不负责任妈妈控制、强势的家庭环境长大的孩子内心都一定经历了艰难的旅程。你通过斗争出来住从某种程度来讲心理得到了成长。但同时与婆婆的关系恶劣了,你的心境也由此不好,看来“独立”是你想要的,可是“决裂”却不是你想要的,如何保持合适的距离,建立稳定而又让你舒适的关系是你要面临的功课,你需要梳理一下……

孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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孙志辉心理咨询师

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胡登楼心理咨询师

你的认知你的分析非常清晰,你了解状况,你能够做到

胡登楼心理咨询师

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宣雪玲心理咨询师

看到你的故事,有些曲折,结局尚佳!你目前的状态却让自己觉得痛苦,可见需要解决的问题不在婆婆,而是自己,以及你与父母的关系。

魏向阳心理咨询师

这个问题,你的婆婆至少妥协了。快事情应该是会到此为止吧。

现在剩下的可能就是你的情绪。这种情绪是可以进行调整的。

就是说如何看待这些发生的事情?我们可以聊聊。

魏向阳心理咨询师

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魏向阳心理咨询师

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魏向阳心理咨询师

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夏曾玉心理咨询师

很理解你的感受,想起婆媳掉水里先救谁的经典故事,虽然你的老公最终选择了你,不管是主动还是被动意识到你们的关系密切程度,你都感觉到了极大的伤害,而且难以抚平这个创伤……

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