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黑天鹅
连续很长时间，都很懒惰，或者是说只想不做，懒病又犯了，我发现自己特别懒，我真的很羡慕那些勤快的人，可是自己又坚持不住，懒的像猪一样，但是又不能像猪一样快乐，虽然每天都在提醒自己，要加油加油，可是就是在行动上付出的太少了，可是我还是会加油的，我一定要改变我自己，我一定要活出自己想要的样子，给孩子做个好榜样
加油，做个奖惩办法约束鼓励自己
你好，你希望改变目前比较懒散的情况，你提到你有一些想法，是关于什么的想法，你可以具体说说。
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动但是你有这种想法很棒，积极地改变自己。
懒的原因有很多，比如因为情绪原因没有动力做？也可能是对未来没有希望，所以觉得做了也没有用？太多原因了，所以找到原因才能找到方法解决
你体重有多少，胖吗？
接受自己的现状，慢慢去改变，改变不了 也接纳自己。
有想法没行动，不是你一个人才有的困扰。
你可以试着找找这背后的情绪，可能你在担心做不好会受到打击，也可能你特别追求完美，还可能你没选择好自己愿意做的事。
但无论怎样，设定一个小的不能再小的行动目标，比如今天必须饭后散步半小时。既然要做孩子榜样，就请孩子做监督员，如果完不成，孩子就可以实现自己一个小心愿。
加油！
你想行动，可行动的动力不足。动机很重要，想清楚你为什么要行动。让动机推动你行动。加油。
看了你的状态可以说还不够懒，却也没有勤奋的勇气。
有孩子给你提供动力，我相信你能做到的！