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心情多变到可怕

匿名  

觉得别人做什么都能戳到我暴躁的点,明明是很正常的举动,我总会觉得对我有意见或者不喜欢我。觉得他们都讨厌我

回答
5个回答
李汶骏心理咨询师

可能是心里有一些情绪积累了很久,又或者是遇到了一些事情,让你受到过一些伤害?

谷皖心理咨询师

你能认识到别人的举动是正常的。这个改变起来也很容易。

keny普通用户

没错 是这样的

L沙杨那花普通用户

可能是因为你现在心里压力大,或者之前积压了很多情绪,自己学会通过恰当的方式排解,比如选一样自己喜欢的运动每天坚持,每天吃点自己喜欢吃的东西,做点自己喜欢的事情。

刘俊丽心理咨询师

还有其它的可能性,比如她们很喜欢你呢,总是在乎的人会多注意一些的对吗!事情总是会有另外一面的:)

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