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校园孤立

黄可  

小学时经历过校园孤立。那时还小,知道周围的人都不跟我玩就去讨好每个人,即使她们对我翻白眼冷嘲热讽我也是笑脸相对。我不知道她们为什么不喜欢我,为什么孤立我,我真的不知道我做错了什么。最让我接受不了的是跟我玩的很要好的朋友也孤立我。
四年级那会旁边坐着个男生,数学很好很乐意帮我,对我也很好。有一天手机上聊天他问你喜欢谁,我说你对我好所以我喜欢你。第二天我去上学,全班都笑话我。后来我才知道,他告诉了他的舍友,他舍友告诉了全班。一时之间我变成了全班的笑柄,我作为一个女孩子的尊严感觉都没了。我去找他想问他为什么这么做,他对我翻了白眼一脸嫌弃的样子躲开。我不知道他们我为什么笑话我,为什么不喜欢我。最后我承受不住她们对我的无理,大声的哭,我问她们:“我都哭了你还想怎么样?”她们说:“又不是我让你哭的关我们什么事。”后来分班之后我也不想接触任何人了,渐渐发现自己有社交障碍。
觉得是小学那会的校园孤立导致了我的社交障碍。我很怕与人交流。很在意别人对我的看法。喜欢自己待着,自己吃饭自己过生日。话很少,也不乐意交朋友。

回答
14个回答
韩旻心理咨询师

不要太在乎别人对自己的看法,你只管表现真实的自己就好。

黄可普通用户

说的挺容易。

张清峰心理咨询师

有时候觉得动画片中柯南说的一句话非常有道理:真相只有一个。或许你还没有找到什么原因?

汤意纯心理咨询师

你好1首先建议先别给自己贴上社交障碍的标签,对自己的问题有疑问各种,要寻找专业的班主。目前您的年龄是多少呢,这个事情多久呢。

吴朝阳心理咨询师

关键是小时候的刺激事件的负面情绪没有得到释放,时间一长,社交恐惧就逐渐形成。我建议您采取放松疗法,把过往的负面情绪释放,再建立社交的信心,链接积极社交的情绪,就会使自己步入健康社交的良性循环

丁雪心理咨询师

孩子太明白你的感受了,太能理解你的感受了,我小时候也有经历过这样的事。

汤意纯心理咨询师

时间蛮久了,但是庆幸也不久,目前你处在初中阶段,可塑性较强,我建议你可以跟父母沟通,在父母的支持下寻找专业的帮助。

黄可普通用户

四年级的事情说出来他们只会觉得我矫情

lyric普通用户

去TM看见你们这群人,在这冠冕堂皇的评论不好。熊孩子的恶是礼貌阻止不了的。以牙还牙 最好了,更狠的还她!不然,不会长记性

lyric普通用户

那就好好学习,努力变得优秀,变成那种,她们远远在人群中看见,都羞愧的闪闪发光的人。自豪的过自己的人生,让别人来适应你,而不是你适应别人。

朱佳丽心理咨询师

被孤立了,但是想打破这样被孤立的局面对吗?

黄可普通用户

这是以前的事情了,现在是因为以前的事情导致了现在社交上可能有点困难,对于我来说。

朱佳丽心理咨询师

最近发生什么让你觉得越来越不对劲了呢?

黄可普通用户

比如说经常喜怒无常,情绪波动很大,最近很容易哭而且没有任何理由就是无缘无故的就哭起来。精神状态也不是很好,很紧绷,异常紧张。很容易想一些极端的事情。

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