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壹点灵 公益解答 想到自己打了丈夫一巴掌

想到自己打了丈夫一巴掌

匿名  

想到自己打了丈夫一巴掌，他口腔内流血了，每每想到这，我就舒缓了一部分似的。那一巴掌我想打很久了，那天终于打了

回答
最佳答案
张海强心理咨询师

我一直觉得真正的自我同一就是成为真正的自己，可以按照自己的意愿去生活，去相处，而不必太在乎对方的感受和评价，能到你想打一巴掌想了很久的地步，我很能理解你的心情，你肯定有你的理由，当然，希望那一巴掌能有很多方面的作用

4个回答
赵星媛心理咨询师

恭喜你，终于出了一口气。让自己舒缓了一些。但是这个不是长久之计哦，因为，也伤害到了对方，不利于你们的关系。如果你心中压抑的愤怒的负面情绪尽早解决。再见到他，就不会这样。

王茂芳心理咨询师

你的内心一定积压了一些愤怒！

现在可以考虑，是否朝着有利于解决问题的方向做好相应的工作。

周洁莹心理咨询师

打完那一巴掌你舒服了，丈夫的感觉如何呢？如果他也是喜悦的，那么说明这样的互动方式在现阶段你们的关系中是可行的。是彼此流动且双方喜悦的。如果你的行为让其中一人或者两人都是不舒服的，那么就需要去察觉探寻原因，用其它的方式处理自己的情绪了。

梁金鑫心理咨询师

​他做了一件什么样的事情，使你如此的愤怒和压抑，情感，今天又是一个什么样的契机，使你有机会，把这份压抑表达出来呢。

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