做个了奇葩梦 甜品小姐姐 2018年07月30日 06:50 IP属地: 浙江 梦到单位去国外旅游,见到了一种可以蛇,可以从植物样子的变成动物样子的,跟恐怖,求解梦,不晓得会不会跟我8月底考国考有关,最近压力是很大 被浏览812次 回答
您好
感觉您被梦境困扰 有些焦虑和恐惧,如果需要,老师可以陪您一起探索这个梦。
人对未知事物的担心是正常的,控制在一定范围内就好。担心可以让我们做事时更谨慎。外部事件只是对担心的回应,担心只是一种真实的感受,却不是真实的事件,我们是可以带着感受,该做啥做啥的,专注的做事,是可以暂时忘记感受的。专注可以通过每天坚持训练获得。比如:每天做三个深呼吸,体会放松的感受。
你说的太少了,蛇有很多隐喻。如果按一般情况蛇跟性有关
国考的时间越来越近了,这段时间为了备考付出了很多时间和精力吧?压力很大,什么样的方式可以让你放松的迎接备考呢?