莫名其妙的感到害怕 用害怕有坏人闯进家里 讲信用的璇悦 2018年08月09日 12:42 IP属地: 山东 已经被这个问题烦扰三四天了 严重影响了睡眠和学习 还有四个月也就要考研了 赶紧好吧 被浏览2190次 回答
感觉您有些缺乏安全感,不知道是什么具体情况导致您有这种担心 ,也许我们可以聊聊
你现在内心的这种感觉,更多的来自于你考研的压力,你对未来的焦虑
不确定的东西总是会让人担心,加上你的个人气质可能比较容易疑虑,因此总的来说,情况并没有异常
能感觉到您的害怕,也能感觉到您因此而不能全心复习考研,是因为怕考研无法通过,内心没底?还是发生什么事情了?好好分析一下,看看自己的害怕来自哪里?磨刀不误砍柴工,建议您把这个问题处理一下?
是不是最近经历了什么不美好的事情?让你产生了害怕的情绪。或者近期应考压力过大,希望能帮助你
害怕坏人进入家里,有三四天的时间了,家里人员结构怎样?学习的压力有点大,注意休息,正念可以帮助你放松!