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心理知识圈
匿名
接受咨询，自我改变的过程都会有些痛和难受吗，怎么可以接受这种痛苦并在其中坚持下来呢?很希望改变自己，但自己又怕自己因为过程痛苦坚持不下去～纠结体再次上身～
是啊！金蝉脱壳，蛹变蝴蝶，无不是要脱一层皮的！坚持持向前看，莫左顾右盼
自己还是害怕因为痛苦而退缩，害怕自己的懦弱而坚持不下去[晕]
处理和面对每一个怕，就是改变；这是一个循环，其实突破一个怕后，慢慢的那些怕都不是事了，祝好。
改变或不改变都会有痛，问问自己想要承担哪一种痛。
再怎么不想长大，也得长大。
勇于面对，分析清楚利弊所在，清晰的了解和认识自己，在不断的努力下，改善自己，提升自己，相信你会看到不一样的自己，加油！
只会让你产生更快乐。更放松。这才是属于真正的成长。。。。。.
改变会让你遇见最美的自己，风雨过后，就是彩虹，，加油！让自己经得起考验，才会越来越好!