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交流障碍
匿名
怎么感觉跟不太熟悉的人交流就像有交流障碍一样，听不进去人家说的话？总是听半句或者几个词语，一场对话下来都不知道别人想表达什么
这是一种较为轻微的社交恐惧的表现。缘起很多，有的是幼年创伤经历、有的是自幼不被认可、有的是公开场合下受创经历（比如被人辱骂、嘲笑等）。但最终归于自我的评价低，缺乏自信和太过担忧对方是否给予正性评价造成。那解决的办法，短期就是大量脱敏练习，长期就要让自我成长，总是，你需要帮助时，我在这里哦！
有些女性会存在与人沟通障碍的问题，其实这也是人际关系方面的困扰，尤其是职场中人际交往是很重要的因素之一。因此，怎么与人相处，怎么与陌生人交流，老师愿意和你交流一下。
交流还是需要不断地训练的，去总结为什么听不懂，别人是如何应对的，不要去害怕会失败，失败也反复去想是不是说得不得当，下次再遇到该如何？勇敢走出去，慢慢地自信心就增强了，就也能应对自如了。
能感觉到你很希望和不太熟悉的人交流顺畅，但是努力几次发现很难沟通，有些挫败，也有些困惑，很希望自己能够处理好这样的对话过关系。
你好像注意能力和耐心毅力品质差点，需要加强，才能更好交流，需要私聊
从你提供的简单的信息来看，有三种可能：
1：第一种是跟注意力有关，可能你的注意力比较难以集中；
2：第二种可能跟你的圈子、人际沟通能力有关，例如，你的生活圈比较小，只是和固定的人与事打交道，和其它圈子里的人互动少，他们的话题你不感兴趣，例如你是技术人员，对方是金融圈、或是艺术圈的人，是难深入交流的。
3：第三种可能是与你的沟通训练、沟通经验、社交能力、情绪有关，例如有些人从小生长在被打压指责的家庭，自尊自信被打压，导致社交方面有些恐惧、焦虑，不能深入，非常常见。
如果是第一种情况，需要去专业医院做一些注意力方面的检查。如果是第二三种情况，进行人际关系治疗、团队治疗是最佳选择！
从你提供的简单的信息来看，有三种可能：
1：第一种是跟注意力有关，可能你的注意力比较难以集中；
2：第二种可能跟你的圈子、人际沟通能力有关，例如，你的生活圈比较小，只是和固定的人与事打交道，和其它圈子里的人互动少，他们的话题你不感兴趣，例如你是技术人员，对方是金融圈、或是艺术圈的人，是难深入交流的。
3：第三种可能是与你的沟通训练、沟通经验、社交能力、情绪有关，例如有些人从小生长在被打压指责的家庭，自尊自信被打压，导致社交方面有些恐惧、焦虑，不能深入，非常常见。
如果是第一种情况，需要去专业医院做一些注意力方面的检查。如果是第二三种情况，进行人际关系治疗、团队治疗是最佳选择！