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想哭
匿名
有时候说话说的好好的控制不住情绪，有点委屈想哭
心里积压了很多情绪，最近发生了什么事情，我们可以共同面对，梳理一下。
这样的状态持续了多久？想好好说的时候，会想到什么？对方怎样做会特别触发你的这种情绪呢？
似乎是不好说的委屈，也似乎是没有得到理解和疼爱的委屈。在委屈时候，会想到什么呢？饿了可以买些好吃的东西，让自己开心一些，心理上有委屈了，也可以通过消费让自己更舒服些，甚至是能让自己改变对生命，生活的感受。
一定经历了很多事情吧，自己默默的承受了很多，不要太压抑自己，碰到困难了就说出来，让朋友家人帮你分担，自己抑郁严重的话，可以找咨询师聊聊。。
您好
想哭的终究是哭出来就好了，压抑不是办法，有时候哭也是需要帮助的。