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17的情绪是不是会不稳定
无
我从两年前的情绪不稳，易怒到现在的看似啥也不在乎，度无所谓。从三四年前想笑就笑到现在的就白天只会笑，晚上在没有灯的房间哭度不敢出声。从白天微笑对人，都夸讲礼貌，好孩子，到晚上的怀疑自己的纯在是不是一个错误。可我每次都市怀疑自己的纯在后第二天就跟没事了一样，记得自己发生了什么，却只会笑着跟人说我昨天做了一个好‘奇葩’的梦。跟着人一起哈哈大笑，不见晚上的情绪。家里人都说我情绪内敛，成熟长大了，我也就附和的笑笑，不发一言。我应该怎么做才行？
亲爱的，压抑了自己这么久，还是试着探索到自己的情绪出口，将积压在自己心底的悲伤、愤怒、委屈都合理的疏通出来。装得太久，当心真的找不到自己。
可是我已经习惯了这样子，在家里也改不了多少
姑娘，这一两年经历了什么，心疼，给你一个抱抱，有想要说的可以私聊我
如果你是17岁，出现这些情绪状态，虽然让自己感觉不好，经常有难过压抑的情绪，但对大多数这个年龄段的人们来说，这是比较常见的状况，因为这个年龄的你们正处在生理心理都在快速发展的一个时段，正在走向成熟阶段，面临着较多的冲突，是一个努力适应生理心理社会的过程，在这个过程中或多或少都会遇到一些发展性问题，不必太过紧张，可以从多个渠道去改善这些状况，比如多了解一些这个年龄段的特征及相应处理方法，找一个可以倾诉的对象谈谈，争取获得家人朋友的支持等等，当然也可以找我聊聊
看到你为自己压抑的情绪无法正常宣泄而苦恼，两年前是否发生过什么让你变得情绪不稳易怒呢？
嗯嗯，听起来你最近过得比较辛苦