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不知道说就能不说吗?

匿名  

有没有觉得别人越说你的缺点,就越会不高兴,心里抵触,越不知道怎么反驳?

回答
10个回答
李海燕心理咨询师

是啊,被别人说缺点的时候我们会自尊心受到伤害,自动就有防御机制来保护自己(攻击对方或者生气等)。不过这个也是有办法来应对的哦,你需要倾诉的时候,我愿意听你的故事

肖若琪心理咨询师

当然会觉得不高兴的啦,会这么想说明你对自己有哪些不满意的地方还是很清楚很在意的,旁人指手画脚当然会有讨厌的感觉,毕竟自己也越是有这种感觉,越说明自己有改正自己缺点的一种期待不是吗?

方卫心理咨询师

被人说总会不高兴,这是人之常情。关键是如何应对,不仅仅是反驳,有时候真的可以仔细听听对方到底在说什么,说不定确实是自己的问题。我们无法掌控别人,但可以掌控自己!

丁路遥心理咨询师

您好!我是心理咨询师丁老师。看了您的问题,可以理解您的抵触心理,换个角度思考,您觉得别人说的缺点是否自身客观存在?又或者您觉得别人给予批评的目的是什么?在职场和生活中,有些批评是恶意的,有些批评却是善意的,您需要加以区分。希望可以进一步了解到您的情况,帮助到您。

周俊心理咨询师

别人说我们的缺点,就带有一些攻击的意味了,人的内心自然而然就会生出防御之心,但如果一个人和自己的关系已经处理得非常好了之后,非常接纳自己的所有不完美的地方,那么面对这样的攻击就不太会受影响了。

卜彬心理咨询师

如果把对方当做是对事不对人,自己抱着有则改之无则加勉的心态,会不会舒服一些呢?

江萍心理咨询师

人对自己有许多的要求,也有许多美好的期待,其中有一个重要期待是期待自己的努力能被他人肯定和赞美,没有得到这些,却得到的是批评和指责,心里当然会有许多的失望和抵触。更无助的是你却不知道如何反驳,这样的憋闷会更加的难受。你愿不愿意调整这些部分?让自己能够去表达心中所想得到的部分?如需求可私聊一起探索。

左祥慧心理咨询师

每次别人说我们的缺点的时候,心里真的好烦躁,好压抑,凭什么要说我,我可以不好,但不需要你说,也不用你管。话到嘴边又好难顶回去,有时候也责怪自己,怎么那么笨,所以好沮丧好无助啊!

吕银俭心理咨询师

当被别人说缺点的时候,会不高兴、愤怒很正常!每个人都希望被看到!被肯定!被赞美!被认同!

许文书心理咨询师

被说缺点不高兴,这是很正常的情绪反应,要理解接纳自己的反应,同时,意思到缺点,也是我们成长的机会,换个角度看

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