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总是感觉自己什么都做不好，还时常有自己什...

韩同学ln  

总是感觉自己什么都做不好，还时常有自己什么都做不好的焦虑和恐惧。

回答
4个回答
赵秀清心理咨询师

早，仅仅因凭感觉什么都做不好？有点武断哦，尝试着做点什么事，力所能及的开始，实践后，说不定有意外的惊喜哦。

王晓光心理咨询师

太紧张了。让自己学会放松。放下追求完美的执念。接受当下的自己，在轻松中学习进步。

wish普通用户

自信点

高翠莲心理咨询师

这个一个预设，你感觉自己什么也做不好？你做什么了没有做好？

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