个人成长 为什么我那么普通 你说你是我的超级英雄 2015年12月19日 19:49 IP属地: 江西 为什么我觉得我一无是处,什么都不会,都没有别人厉害,做什么都是普普通通,不突出? 个人成长 感觉自己很失败 被浏览2704次 回答
不要想的太多,可以适当出去走走,比如出去逛逛街什么的,要不然单独带房间里会想的更多,其实人生那有没那么多可以想的啊,很多事情不要急于求成,可能现在别人比你好,行行出状元,只要用心便能成功。如果花费太多时间纠结于这些地方,只会徒增烦恼不是吗?活在当下,人活着不只是只有名利和别人的看法,其实说不定你已经比好多人优秀了,只是没发现而已。
您好,您觉得您普普通通,不突出是吗?确实有很多人,有重大成就,令人羡慕。可是换种思路,比尔盖茨也只有那么一个,马云也只有一个,几十亿人中,有多少人的名字可以熠熠生辉。更多的是亿万万普通人。换句话说,在某个圈子里,可能有一个人很突出,但跳出这个圈子,这个人可能就变得极其普通。所以不要因为普通而贬低自己,每个人都是与众不同的,就算是穷凶极恶之人也有优点。所以我相信您也有您的独特之处,只是您还没有发现罢了,对自己要有信心。
希望我的回答能帮助到您。
看了你的提问,首先我需要跟你讨论一个关于你日常的生活,你能写出10项最近7天你觉得比较满意的事吗?而这比较满意的事情都是你独立完成的,那我恭喜你,你确实让你刮目相看了,非常的棒。
人都会跟对方比,有的人比了是越比越自信,有些人是比的自己很颓废,很挫败,选择的对象不同,选择的角度不同,当然,结果也是不同的,在这里我不是提倡做比较,我觉得人最好的状态不是去比较,而是你自己觉得对自己满意了就可以了,祝福你
看到了您的心事,感觉到您是否是一个自我效能感偏低的朋友。那我们真的像您说的这么差吗?您真的一无是处吗?我感受到您至少一个优点,遇到问题找办法如您现在心情低落来我们壹点灵寻求帮助。有时候我们因为对自己的不认识才有了不接纳的焦虑,因为只关注了自己的一个方面而忽视了整体自我的综合评价。个体的我有生理自我(长相等),心理自我(性格思维能力等),社会自我(我和周围关系等)。所以给您介绍一个自我认识的方法,自我橱窗分析法找熟悉你的四个人对你做全面评价。另外,在前面这个活动基础上作用60PR训练法进行自信心提高训练,每天晚上给自己60秒时间进行积极自我暗示。
你好,能看出来你还是学生,你觉得自己一无是处,什么都不会,这在学生中非常常见,这一般因为1)长期来学习都是进行比较大,因为我们相信有比较才有进步,但如果一直和一个人比较还好,毕竟各有所长,但和很多人比较的话,每个人都有长处,就会显得我们一无所长了。2)再有可能我们以前的重点是放在学习上,除了学习没有太多可以提升自我成就感的事情,所以总觉得自己什么都做得不好,即使别人夸奖,我们也感受不深。3)我们的发展没有方向,也就没有自己愿意付出和投入的事情,就会显得内心不踏实,比较茫然,当然也会觉得什么都没做好。
所以,遇到这样的情况,我们可以考虑:
一、首先要接受自己,培养对自己的感受,尽量做一些能增加自我效能感的事情,体会这些感受,并逐渐储存替代自己无能的感受。
二、增加对自己的客观了解,比如做一些测试,和他人进行一些交流,了解自己的性格特征,行事方式,所有资源等等,了解哪些不能改变需要接受,哪些可以改变,怎么改变,自己可以朝向哪个方向发展。
三、确定自己发展方向,或者培养自己的特长,增加自我效能感。
四、尽量不和他人比较,每个人都在过自己的日子,他的未必适合我们,找自己可以发展的就好。
希望以上能帮助您,欢迎继续探讨。
你好!其实人的烦恼往往来自于不恰当的比较。你心里是很想成为一个有所成就的人,一个杰出的人。但是,回到现实中来,却发现不了自己的亮点,也没有好好去规划自己的生活,对自己不接纳,所以苦恼。
不管自己多么普通,要承认自己的不完美,正因为不完美才是真实的。每个人都是独一无二的,做真实的自己才比较舒服。
发挥长处,做自己善长的事,将时间和精力投入其中,经过积累,你这方面一定会出成果的,要有方向目标和执行力。
您好,您说“觉得自己一无是处,什么都不会,都没有别人厉害,做什么都是普普通通,不突出。”从这一点可以看出您其实是一个进取心很强的人,会觉得自己一无是处,什么都不会,可能是来自于不合理的比较,对自己的认同感低的原因。建议您可以列一个清单,将自己的优点特长缺点不足等等都写下来,正确客观地认识自我,接受自我。
之后,可以从自己的优点特长着手去培养和发展自我,可以弥补的不足尽量地去弥补,不能弥补的也无需介怀,接受自己的不完美,但是努力地去完善自己,悦纳自己。
希望可以帮到您。
最后,感谢您对本平台的信任和支持。
看得出你有着属于你自己的孤独。也有着和很多人都一样的迷茫和无助。同时,你这个问题也是最好回答的问题。因为,没有人能够找到存在的意义,因为,存在本就没有意义。这是真的。存在没有意义的,世界广大,宇宙浩瀚,我们在历史几十亿年的长河上,能有什么意义呢?其实人类都是没意义的,在这个时间轴上来说。不过也正因为它没有意义,我们才倍加高兴。因为我们可以自由的给自己的人生赋予意义,然后去实现啊。有的人号称要吃遍天下,有的人要攀登朱峰,有的人要发明创造,有的人要改变生活,有的人要守护自己孩子,有的人要在工作上做出成就。这都是自己给自己人生下的意义,然后一生的时间去实践、去完成,这就是乐趣和源泉。你也一样,我也一样,找一个自己喜欢的深爱的点,然后把它定位自己的意义,然后去实现它吧。
听起来你对自己的能力产生了质疑,进而对自己的目标也变得不确定了。
短暂的迷茫是正常且有益的,你需要段时间探索自己擅长的方向。虽然目前没有方向,但尽量多做对未来工作有益的事情,比如保持学习的劲头,多去参加体验新的社会活动,拓展人脉。虽然不易,但只要坚持,积少成多。
从你的描述来看,你的个性是比较敏感和易焦虑的。这与你现在的生活境遇是有相关的。建议你多与身边支持自己的亲朋好友交流,或者寻求专业的心理帮助来明晰自己前进的方向,稳定自己的心绪。