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我好害怕,害怕失去,害怕孤单一人,我害怕,我真的好害怕啊
发生过什么事儿让你如此害怕失去呢?
为什么会害怕,仅仅是因为孤单一人,还是因为其他什么事情呢?
你不希望一个人,但是不等于绝对不能一个人,即便一个人,你难过,失望,也可以承受。当然你可以努力避免这种情况,但是即便如此,你也有勇气面对、承受
面对你内心的害怕,去接纳它。
发生过什么事儿让你如此害怕失去呢?
为什么会害怕,仅仅是因为孤单一人,还是因为其他什么事情呢?
你不希望一个人,但是不等于绝对不能一个人,即便一个人,你难过,失望,也可以承受。当然你可以努力避免这种情况,但是即便如此,你也有勇气面对、承受
面对你内心的害怕,去接纳它。