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你活好自己就行
你知道吗小姐姐，我也是抑郁症患者
道理都懂，就是控制不了自己的情绪。我只是希望我心情不好的时候，有个人能好好跟我聊聊天，而不是无所谓。或者强行的把我逗笑了，然后心情不好的原因也就不了了之！
我特想大哭一场，没有原因，但是害怕影响孩子吃母乳
小姐姐加油，有我陪着你呢。我也是抑郁症患者。
自己的家人都不当回事
听说产后抑郁症总待在家里，多出去走走，也行会有所改善。
没有人理解是让人很难过的，你一边照顾小孩，一边心情很低落没办法控制情绪，这样对孩子也很不好！有谁可以理解你吗？
产后抑郁是非常痛苦的一种状态，因为身体激素水平，心理角色变化，尤其还有一个小宝宝的加入都会让你很难挣脱这种状态，真的是不容易。更何况，产后抑郁，目前，大部分情况下，很难引起周围亲人的重视，所以，你可能需要对产后抑郁有更多了解，更多的探索，这样做，不仅对你，对宝宝都是非常重要的。
试着去自救，去医院找专业的心理医生