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如果压力很大的话不如找个地疯狂跑步！！跑完之后就好很多了（？？）
我每天都在疯狂运动，但是食欲很差，减肥上瘾，我自己我知道自己瘦成骨头架子了，但是还是不想吃
真的每天都在疯狂踩椭圆机，昨天踩了一个多小时了，情绪依旧差
你的心里似乎压抑了许多的东西，让你很难受。你很想发泄出来，但是你要努力在克制，这让你更难受了。你似乎陷入了负性情绪的怪圈不能自拔。让我们一起来找一找，这些负性情绪是从哪里来的？我们如何妥善的处理好它？让你有一个健康、快乐、幸福的人生，好吗？请到我的主页关注我，私聊我吧！
是抑郁症还是神经性厌食？这两个病都可以引起消瘦？还是要确诊一下，躲避不是办法，会贻误病情的！
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。