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一颗躁郁难安的心

郑欣   

儿子快考试了,我开始坐立不安,见谁都有火,唉,谁来帮帮我

回答
17个回答
徐志伟心理咨询师

是啊,为人父母的我们对于孩子的学习简直比孩子还要着急,这种紧张焦虑也只有过来人才有切身体会,如果无处排解,可以试着找朋友倾诉倾诉,或者通过平台寻求帮助。

段宁心理咨询师

孩子自我感觉呢?调理一下自己的期望状态,以免把自己的情绪状态传递给孩子。

心心念念普通用户

你自己的问题,与孩子考试无关。

曾雨梅心理咨询师

焦虑了,孩子会感受到你不好的情绪,对他来说不会是一件好事儿,试着放松下来,相信且鼓励孩子吧!

贺艳娟心理咨询师

儿子快考试了,你坐立不安!说明你是一个关心孩子的家长,可以理解!请问你儿子现在是什么状态?你的焦虑有没有传递给他?会不会因为你的焦虑影响到家庭氛围呢?有时候过分的关心却适得其反了!

张瑶骅心理咨询师

你在担心什么?

荆玉梅心理咨询师

看来孩子的考试成绩对你来说很重要,你倾注了很多在他身上,不知道还是是哪个阶段?

刘建心理咨询师

你情绪的波动可能会影响到孩子的考试成绩,所以你的情绪一定要平稳。现在是需要你帮助孩子,所以你现在只需要做好你作为家长应该做的事情。

冯珑心理咨询师

儿子快考试让你很焦虑,想平复心情却无法做到,这让你更烦躁了是吗?可以看到你是关心儿子的,儿子考试对你意味着什么呢,为什么会让你这么焦虑呢?

孙晓梅心理咨询师

孩子要考试了,很多家长都会有不同程度的焦虑.这个焦虑是对未来孩子考试结果的一种担忧. 焦虑情绪使你坐立不安,情绪不稳定,总想发火. 所以解决问题的关键是处理这个焦虑情绪.这样对孩子备考也有正向积极的影响.

卜彬心理咨询师

焦虑什么呢?
怕儿子考不好?

马帅心理咨询师

考试很重要,家长跟着焦虑也正常,但是做为成年人还是应该合理控制自己情绪,不要把这种焦虑情绪传染给孩子。建议用合理方式舒缓焦虑,其实孩子考试成绩只是一个形式表达,平常学习的好考试成绩不会偏差多少。你焦虑的内容:孩子考不好?还是孩子快考试了不学习?如果是后者,那后面应该考虑如何培养孩子良好的学习习惯。

曹欢心理咨询师

您可以问问自己,焦虑有什么用呢?除了让自己耗费精力和难受之外,没有什么用啊

张莹华心理咨询师

情绪失控的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。

刘莉捷心理咨询师

你很关心儿子,好象更关心儿子的成绩和考试结果,说明什么?万一儿子沒考好代表什么?你怕的是什么?厘清想法才能缓解焦虑,欢迎私聊!

王莹心理咨询师

你相信过自己么?你对自己认同么?你了解你自己么?你的焦虑是你自己心境的反应,与儿子考试无关!可以来跟我聊一聊!

降霜心理咨询师

中考?高考?孩子成绩呢?他焦虑吗?

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