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平台承诺 免费退改
最近真的灰常敏感，敏感到一个程度了，上班...
敏感的女孩
最近真的灰常敏感，敏感到一个程度了，上班中别人一个眼神，一句话语气不好我就会胡思乱想……心情特压抑……有时候想着想着总会吃不下睡不好，有时会觉得，她们干嘛这么针对我呢……总觉得自己那里没做好让她们不开心了……这样要怎么克服，做个快乐的自己呢
努力提升自己。
当你足够自信时，你就不再在乎他人的眼光了。
现在先告诉自己：“我没那么多的观众。”
我不知道这样出境好要多久。。
这种状态多久了？
半个月了……
我也知道我陷入了一个漩涡，上班前会给自己加油打气……可以进办公室就全都泄气了。哎。真没用
如有需要可以请专业的心理医生帮助，非常愿意帮助你疏导缓解，陪伴你有过这段焦虑的漩涡～
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这半月内有没有什么事情发生？
有啊……也不知道为什么，就是特别在意别人的看法……有时候事情没做对遭到批评真的特别难受……这份工作快两年了……工作强度很大.难度也有些.也不知道能不能撑到最后...
最近心情比较压抑？同事似乎又些异样的眼光让你很不舒服？
打算什么时候从别人的眼光里走出来？
有需要的话明天可以私聊
好的，谢谢
现在就想走出来