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怎么说服自己

渡  

我半年前就觉得自己不正常,可能有点抑郁,这阵子开始找老师咨询
我找了三个老师了,做了两套测试题,结果都是抑郁症。
在咨询老师之前我老觉得自己有抑郁症,现在反而觉得自己没病,我可能只是心情不好,,但测试结果摆在那里……
我该怎么办

回答
6个回答
周成龙心理咨询师

量表只做参考作用,具体要考虑自己的实际情况做判断比较客观。

马为群心理咨询师

你好!你感觉自己没病,你做了两套测量表都是抑郁症。这个结论是怎么来的?因为量表分不能作诊断依据,是起参考作用。诊断要根据临床症状结合量表分一致的情况下才能作为诊断依据。你自我感觉没病,同时抑郁分比一般人高,说明你存在阶段性抑郁情绪。

普通用户

临床症状是什么啊

李中心理咨询师

建议到正规三甲医院心理科检查并遵医嘱,同时做心理咨询,如果是抑郁,就要定期咨询,找到让你抑郁的原因,如果存在心理阴影或心理创伤,就要进行修复。

普通用户

我就是这样啊……[伤心]

钟绮中心理咨询师

本来测试结果只是供参考。大中国,50%的成年人去做测试都会有这样那样的问题。
你觉得没问题,就好了呀。不必太依赖那个结果的。祝好。

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