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你的主要问题是眼睛不舒服吗？怎么样的不舒服呢？
陌生异性的对视恐惧，会让心情变得低落。那么对视中，你读到了哪些信息？
看到您为解决自己的问题学习了很多心理学知识，真的很佩服。不知道您有没有找到自己对视恐惧的心理因素，您列举的几种方法大部分是行为治疗，还是要进行溯源。