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怯弱到好累

畅快的雨琼  

我找不到自己的定位,我没有个人的风格,我想我是自卑的和一味迎合别人的,如何拯救自己,不让自己活的这么卑微,这么懦弱

回答
6个回答
高佳心理咨询师

方向错了,就转回来。与其迎合别人,不如多照顾自己的感受。能做到自尊,别人才会尊重我们。

畅快的雨琼普通用户

老师,非常感谢您的回答,可是您说的太笼统了,其实我真正的问题是怯弱,腼腆又不自信,就比如说我去办事情,主动权掌握在别人手里时我就会低三下四,脸色尴尬紧张。又比如说女生隐晦的表达出对我有想法时,虽然从理性上几乎可以判断是自己,但是头脑里另一个声音又极力否认自己的存在感,吸引力,于是就去忽略,采取错误的态度去应对,又一味觉得自己是无聊的,导致了自己一次次的悲剧。我该如何自救啊,痛苦煎熬着我,使我的整个人生都看不到光明

高佳心理咨询师

非常好,你知道自己的问题出在哪里。接下来,打算怎么调整呢?

洪彬航心理咨询师

自卑和迎合别人就是你给自己的定位,就是你的风格

畅快的雨琼普通用户

是的,我讨厌这种风格,原因在于我缺乏与人平等交流的经验,而我又无法获得任何的建议,比如工作,比如爱情,我在自己的想法和对想法的不确定性,对决策结果的担忧中最终走向了痛苦的深渊,可我却不知道怎么办

呼颖心理咨询师

你好,通过你的信息可以感受到你内心中的挫折感,但是我觉得对于你来说你已经迈出了最重要的第一步,就是你已经意识到了自己的一些问题并有一颗愿意改变的心,这是非常棒的。想进一步了解一下,你今年多大了?想进一步探讨可以私聊我

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