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经过这件事后,我长大了许多,也学到了很多...

愿事随我心  

经过这件事后,我长大了许多,也学到了很多,更加了解自己也对自己更自信,但给我留下的阴影,却还是影响这我,我连普通的交流,都做不到了,有时感觉很无助,很绝望

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张言红心理咨询师

您好:每个人只有经历过才能真正成长。可以适当的改变、但不能过于刻意、过于着急。多想想以前的自己、那时的心态为什么那么坦然和平静。那时的自己会过分注意别人吗、会和别人做不必要的比较吗?现在的自己能试着找回平和的心态吗?

1个回答
覃夏园心理咨询师

您好!能感受到您很苦恼,您从一件事上,收获到自信,但又无法和人交流。这样矛盾的存在,具体是因为发生了什么呢?有需要的话,欢迎私聊。

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