专业的心理服务
平台承诺 免费退改
扭曲的我该怎么办
两袖清风口袋空空
从小我就是被我爷爷控制的，他是军人，我是老大，所以无论正误，我永远都是那个必须承担责任的人，所以我必须优秀，从小学到现在，我努力着，但已经失去了初心，好像我优秀都是为了“面子”。所以很累很累。外人看来我能干优秀，可是只有我知道我是一个对什么都失去兴趣的人，无趣，生硬，不懂交际，自卑。已经不知道自己是什么样的人了。
真的很能理解你，军人家庭长大的孩子，又是家里老大，总是从童年起就被赋予很多，要坚强、勇敢、优秀，用特别高的道德标准要求自己。但是对自己的内在需求却总是忽略。多听听自己内心的声音，尝试与长辈多沟通。如果有需要，可以私聊老师，我愿意与你分享一些体会。
[大哭]
你好，看你心事的时候，如同看到一个时而委屈，时而愤怒，时而泪流满面的男孩在诉说着自己的经历……如果你愿意，我很愿意听你说！欢迎预约我的咨询！
谢谢你，不过我是女孩
原生家庭的影响，谁都不能否认。但如果你已经是成年人了，那么需要为自己的情绪负担起责任。
不是的
如若不喜欢这样的生活方式，换一个吧，换自己喜欢的。爱你❤️。
原生家庭的模式岁各种各样的，但是都是差不多的，都是感受到被控制。
我想改变但很难，谢谢你
即使再优秀，却不是自己想要的样子，永远都是别人眼里的样子，所以心理压抑。是这样吗？做自己想做的事就会开心了
假如爷爷从小娇生惯养你会是什么结果呢？
更糟，但至少快乐
从你的讲述中是，看到了小的时候爷爷的教育，让你觉得要程度责任，要必须优秀，而在做到这些的过程中，慢慢的体会到了要达到那些所付出的努力和艰辛，而这些让你感受到非常的累，而这些好像只有自己能体会，也因此才会觉得好像并不知道自己是什么样的人了？
是
快乐的方式你能想到几种？
做自己想做的事
还有哪些资源可利用让你变成快乐的人呢？
你依靠什么让自己现在如此的优秀
依靠为了让别人觉得我很优秀的压力
非常棒哦，你的思路打开啦！祝福你！
谢谢你，好难啊
假如把“好难啊”用另外的词汇替换，你能想到什么词汇呢？
我试试看
非常好！试试一定会靠近结果。如对我的解答满意的话，发个小红包鼓励鼓励？
哈哈，是哒，只要迈出去了就是变化的开始。
朱老师引导的非常好。
平台感谢红包的规定可真是，我还一个没得到哇。而且我发现还必须是提问者发。
不是成年人，就抓紧时间自我成长，因为这个锅，原生家庭只背到18岁。你越来越有里力量了，尝试找有效的方法帮助自己。
你能认识到自己目前的处境是一件值得庆幸的事，很多人只知道情况很糟糕，却不知道到底是怎么一回事，而你已经认识到了这一点，那我们应该学会调整自己的状态，在努力变得优秀和让自己有一个良好的心理状态之间找到一个平衡点，让自己能够真正的活成自己的样子，而不是为了面子而活。要在乎自己的内心感受，重视自己的内心感受，如果我们自己都不去重视这些，那还有谁会去在乎呢？
你从这些压力中得到了什么呢？