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平台承诺 免费退改
我到底该怎么办？
匿名
我对我的自己产生了不满，我今年18，我的心理出现了一些问题，我会因为某心理做出不受控制的事情，我不知道什么心理，但我的心里有怀疑的方向。
我非常渴望能得到长辈的理解和关怀，对别人的看法我也很敏感，自从我发育初期喜欢上了一位♂体育老师，至少我当时认为是喜欢，我就开始下意识逃避这样的事情，我逃避了很久，直到现在我还不知道这种情绪是不是那个喜欢。这是我怀疑的一方面。还有，我看到过或听到过很多消息说教育不行什么什么之类的，这让我不知不觉对学校对老师产生了偏见，我不知道这样对不对，但当我被老师善待时我会很愧疚，我大概并不值得别人为我好，这又是一方面。
我在班里学习还可以，老师上课时也多关注我们那个区域。随着我对我自己的行为做出的一些改变，我的缺点也暴露了出来，每次在老师上课，我在思考时，老师一望向我，我都会下意识的和他/她错开眼睛，那时我的情绪很复杂。之后我还意识到，这样不光会干扰到我，还会影响到老师。实质性的成绩已经下滑了，我到底该怎么办？
好好的生活，尽量避开干扰，我给你的建议就是和父母沟通一下……父母会理解的，你自己平时也不要对自己太严厉了
可以私聊我
似乎很苦恼，也许需要找人帮忙。或许是父母，或许是咨询师。总会变好的。
看到你一系列的青春期的烦恼爱哦！你很敏感，也有自我觉察力，而且自己也在努力的做改变。这一系列的困扰已经引起了你成绩的下降，为此你很困惑。那现在既然来到这个平台，你已经做出了一大步的改变。建议你寻找一个信任的咨询师，去做交流，协助你，做出更大的改变。尽快走出困境，专心于你的学习。
能感觉到你对自己种种想法的纠结，这是人在成长中难免会遇到的，开始从各方面证实自我，不断地构建自我。所以你需要别人助你一臂之力，信任的老师，好朋友，咨询师都可以，首先自己宣泄情绪，转移注意力。其次，你这个年龄就是需要毅力，专注力，静心于学业。
你好！首先感谢你对壹点灵平台的信任，也欣赏你的勇气在这里说出你的故事。你渴望长辈的理解和关怀，这没有错，你的目标和期待是什么？建议你找一位心理咨询师倾诉一下，也许专业的心理咨询师会帮到你。
情窦初开，懵懵懂懂，不要给自己压力
孩子，18岁是人走向成熟的节点。所以这个时期不论是心理的发育还是身体的发育都是峰值最高点，这些变化肯定对身体的感受有影响，比如更敏感，更愿意成人世界里的家人朋友或者学校老师更多的关注自己。这是走向成熟的过程。所以不必惊慌，你就每天带着身体心理这些增加的感受，过好自己的每一天，不用压抑，但也要学会控制内心的感受和思想。这也是走向成熟的一个必修课。不论男生女生在生理发育期都会有一些冲动的想法，如果都不学会控制，那社会早就乱成一团了，哪里会发展到现在。所以合理控制就是知道内心的感受是成熟的过程，正视它是正常反应，但还能管理住自己的想法，还能够专注于学业上。你能做到的。思维上的转变那就一瞬间的事。其实你早就在这么做了，你能一直学习中上就是力证的。孩子，你完全有能力做好你想做的事！尽管按你的思路去行吧！老师支持你！
颓废了吧
可以理解你对自己不满意的背后可能是因为你觉得自己不够好，不配得到长辈的关怀和老师的关注，对于情感上来说可能是处于青春期的一种正常的状态，希望我可以帮助你找到更加优秀的自己，祝好！