专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总是觉得很孤独，感觉世界上只剩下自己一个...
chris
总是觉得很孤独，感觉世界上只剩下自己一个人，很难过，怎样才能让自己感觉好一些
我们都会有感到孤独寂寞无所适从的时候，不同的只是它在生活中所占的比重是多少。出现的次数越多对人的影响也就越大。所以，我认为你如果想要改变首要的是认清问题，这种感觉情况是在什么情况下发什呢？
在睡醒后感觉比较明显
那么在什么时候这种感觉没那么强烈，甚至没有这种感觉呢？
跟异性朋友待在一起
嗯，很好，这是一个方案，那么还有其他时候，你不会感到孤独难过吗？
很难回答，应该是跟前任待在一起的时候
所以，根据你的回答你的情绪问题是由情感问题引起的对吗？
应该是的
恭喜你，这类问题导致的孤独感是会随着你的情感状态变化而慢慢好转的。既然能够有前男友那么相信你未来一定能遇到更好的男孩
我不确定我的情绪问题是由情感问题导致的，也不知道孤独感如何消除
与异性朋友在一起会减轻，和前男友在一起会减轻，也就是说你很喜欢和异性在一起的某种感觉，这种感觉最大的可能性就是被关怀被呵护的感觉了。建议可以考虑开始一段新的恋情
可是不是只有自己过好，才能两个人过好吗？我现在主要问题是一个人过不好